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仕事ばかりで生きてる意味が分からない社会人の特徴！人生を変えるにはこれをやれ！

仕事ばかりの人生で、生きてる意味がわからない…

そんな悩みをお持ちの方は、今のご時世珍しくないと思います。

 

特に最近は人手不足が深刻な会社が多いため、残業や休日出勤をしないと回らない会社も増えています。

帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。

そんなに働かされていては、何のために生きているのか分からなくなってくるでしょう。

最近は非正規が増えたことで労働者全体の労働時間は減ってきていますが、正社員に限ると労働時間は横ばいか、会社によっては増えているケースも少なくありません。

最近は非正規でも最低賃金があがったり社会保険に入りやすくなりましたが、正社員は給料据え置きでしわ寄せが正社員に行っているケースが多いです。

 

私は何度も転職していますし、好きな仕事に就いたり辞めてニートになったりなどを繰り返し、働く意味や生きる意味を考え続けてきましたので、説得力のある話ができると思います。

この記事を書いた人
30回転職したヨシオ

大企業正社員やフリーター、自営業など30社以上経験しています。
仕事探しなんてガチャに過ぎません。人間は運と環境で決まるため、ダメな場所で努力なんてしてもムダですから早く辞めましょう。

 

この記事では、仕事ばかりで生きている意味が分からない社会人の特徴や、人生を変えるための対処法について解説しますので、参考にしてください。

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仕事ばかりで生きる意味が分からない社会人は多い

最近はあなたのように、仕事ばかりで生きる意味が分からなくなる社会人は少なくありません。

ネットやSNSを見てみても、

こんな意見が散見されますね。

特に最近は人手不足が深刻な会社が多いため、死ぬほど働かされている人も多いでしょう。

日本人は長時間労働！生きる意味を探す方が難しい

最近はあなたのように、仕事ばかりで生きてる意味が分からなくなってしまう人も珍しくありません。

日本人男性正社員は、フランス人男性の二倍の労働時間！なんて統計結果もあるようです。

 

こういうことを言うと「日本人の労働時間は減ってきてるから！」なんて反論してくる人もいますが、それは定年後の高齢者や主婦などが非正規雇用で働くようになったから、平均では労働時間が減っていると言うだけです。

正社員に限れば労働時間は横ばいで、サービス残業は含まれていないので会社によってはむしろ増えている可能性もあります。

 

特に男性の場合は、正社員ではないと年収も低く、結婚すらできない傾向にあります。

普通の人生を手に入れるためには、男性は過酷な長時間労働の仕事に追い立てられ、生きる意味が分からなくなってしまうのです。

日本は統計に出てこないサービス残業が常態化している傾向にあるため、実態は更に酷いかもしれません。



 
 

 

 

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴！

基本的に日本人は長時間労働で、男性ほどその傾向は顕著です。

そんなに働かされていたら、生きてる意味が分からなくなってしまうのは当たり前でしょう。

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴を解説しますので、参考にしてください。

長時間労働のブラック企業に勤めている

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴として、長時間労働のブラック企業に勤めていることが挙げられます。

毎日夜遅くまで残業させられ、休日出勤までさせられていたら、本当に仕事だけの人生になってしまいます。

 

そんなに働かされていたら、生きてる意味が分からなくなってしまうのは当たり前です。

 

中にはそこそこの年収を貰っている方も多いかもしれませんが、お金なんて使う暇がなければいくら稼いでも無意味です。

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仕事やめたい.biz
2024.09.01

 

老後のためにお金を貯めておこうとしても、そんなに働かされていたら病気のリスクや早死にリスクも高いと思いますからね…。

さっさと転職を検討したほうがいいでしょう。



 
 

 

 

お金のため生活のために、したくもない仕事を選んでしまった

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴として、したくもない仕事を選んでしまったことも挙げられます。

自分のやりたい仕事を追及せず、お金のため生活のために無難な仕事を選んでしまうと陥りがちなパターンです。

 

仕事はずっとやっていかないといけませんから、つまらない仕事を選んでしまうと生きる意味まで見失ってしまうのです。

 

まぁ様々な仕事を経験してきて思うのは、本気でやればどんな仕事も面白くなってくるとは思いますが…。

仕事に本気になれない精神的な部分に原因があるのかもしれません。

毎月の出費が多く、いくら働いても貯金が増えない

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴として、いくら働いても出費が増えない状態にあることも挙げられます。

つまらない仕事をしていたとしても、毎月着実に貯金や資産を積み上げていけるのであれば、生きて働いている意味も見出しやすいでしょう。

貯金が増えていけば「あといくら貯まったら会社を辞めよう」みたいにモチベーションも保ちやすい傾向にありますからね。

 

しかしいくら働いても貯金が増えないような状況ですと、何も積みあがりません。

賽の河原で石を積んでは鬼に崩されるような生活を送っていては、徒労感を感じて生きている意味が分からなくなってきてしまいます。

これについては、収入が高くても出費が多いと同じことですから、出費を抑えるところから始めたほうがいいでしょう。



 
 

 

 

趣味がない、もしくは趣味を楽しめなくなった

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人の特徴として、趣味がないことも挙げられます。

というか長時間労働で働かされていたら趣味の時間なんて取れず、仕事しかできなくなってしまうのですが…。

仕事だけで趣味の時間も取れず、休日は体力回復のために寝ていることが多い…なんて状況では、生きてる意味が分からなくなってしまうのは当たり前です。

 

昔は趣味があっても、「社会人になったら仕事ばかりで趣味が楽しめ亡くなった」なんて人は多いです。

現代ではこれだけ多くの趣味が溢れているのに、それを楽しむ時間すら無いのでは、本当に何のために生きているのかわかりません。

いくら年収が高くても、趣味を楽しむ時間もなければ何の意味もありません。

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人が人生を変えるにはこれをやれ！

今のご時世、仕事ばかりで生きている意味が分からなくなってしまう人は多いと思います。

特に長時間労働で死ぬほど働かされていると、そんな状況にもなりがちですが…。

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人が人生を変えるための方法について解説しますので、参考にしてください。



 
 

 

 

生活費を下げてチャレンジしやすくする

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人が人生を変えるための方法として、生活費を下げてチャレンジしやすくすることも挙げられます。

そんなに生きている意味がわからないほど仕事をさせられているのであれば、やはり仕事を辞めたり転職すべきです。

しかし毎月の生活費が多かったり貯金がない状態ですと、なかなかそういったチャレンジに踏み切ることができません。

 

なので、まずは生活費を下げることから始めるといいかもしれません。

具体的には、

  • 住居費を抑える
  • 格安通信会社に変えて通信費を抑える
  • 外食はせず自炊で済ます
  • 趣味はネットで安く済ます
  • 車より自転車や徒歩で移動する

などなど。

節約ガチ勢は住居費込み月3万円生活も！

節約については上には上がいまして、節約ガチ勢ですと月3万円で一人暮らししているような方もいらっしゃいます。

この程度で暮らせるなら、たまにバイトでもすれば余裕で生活できますね。

 

まぁ子供がいるとなかなか難しいですが、独身の方や子供がいない家庭の人ですと、かなり無理な節約も可能になってきます。

生活費を下げれば、そんなに生きてる意味がわからなくなるほど働かなくても生きていけるようになりますので、ムダなお金は使わないようにしましょう。



 
 

 

 

無理矢理時間を捻出して趣味の時間を作る

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人が人生を変えるための方法として、無理矢理時間を捻出して趣味の時間を作ることも挙げられます。

そんなに働かされていても、なんとか趣味の時間を作ったりしていくことは工夫次第でできると思います。

仕事だけしていると生きている意味がわからなくなってきますから、なんとかプライベートな楽しみの時間を作っていくといいでしょう。

 

ただ、世間では「時間は作るものだ(ｷﾘｯ」なんて意識の高い社会人たちが語っていますが、彼ら彼女らがどうやって時間を作っているかと言えば、結局睡眠時間を犠牲にしているだけのパターンが多いです。

仕事をさっさと終わらせれば帰れる環境にいたり、有給休暇を作って時間を作れるならいいですが、そんな恵まれた環境にいる人ばかりではありません。

睡眠時間を削るとストレスも体重も増える傾向にあり、生活習慣病のリスクも有意に上がりますので、あまりお勧めできる方法ではありません。

そうなると無理矢理時間を作れても、アッチが立つとコッチが立たないと言うことになり、意味が無くなってしまいます。

もっと自分の時間が取れる会社に転職する

仕事ばかりで生きてる意味が分からない人が人生を変えるための方法として、もっと自分の時間が取れる会社に転職することも挙げられます。

結局労働時間が長すぎるから生きてる意味がわからなくなってしまうパターンが多いので、環境を変えてもっと自分の時間を取れるようになっていくしかないと思います。

日本人はやたらと個人の自助努力を求めすぎる傾向にありますが、最近は「結局人間は環境で決まる」「環境の影響力に人間は逆らえない」なんて身も蓋も無い研究結果も出てきていたりして、環境を変えないとどうにもならないことが多いです。

無理に趣味の時間などを作ろうとしても、結局睡眠時間が犠牲になったら健康を害することになるので意味がありませんからね…。

 

幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。

帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。

できるだけ若いうちであれば良い会社への転職もしやすいので、早めに動いておいた方がいいでしょう。

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まとめ

仕事ばかりで生きている意味が分からなくなってしまう人の特徴や、人生を変えるための方法についてまとめてきました。

まぁ結局、仕事と趣味などのプライベートな時間をどう両立するか？だと思いますよ。

仕事ばかりやっていると生きている意味が分からなくなってしまいますし、かといって働かずに遊んでばかりいても嫌になってきてしまいますし。

世間ではやたらと「仕事を楽しもう」なんて意識の高いことが言われたりしますが、そんなにたくさん働かされていたら、仕事を楽しむどころではありません。

 

まぁ環境に原因がある場合は、早めに転職を検討したほうがいいでしょうね。

世間にはもっとマシな会社もたくさんありますので、早めに動いておくといいでしょう。

この記事を書いた人
30回転職したヨシオ

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30回転職したヨシオ
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