mattysimpson / Pixabay
- 職場で嫌われてるけど、気にせず仕事してる！
- …まぁ少しは気になっちゃうんだけど…
- 気にならないような方法が知りたい！
そういった悩みをお持ちの方も、今は珍しくないかもしれません。
最近は景気が悪かったり人手不足の会社も多く、職場の人間関係がギスギスしてたりしますからね…。
誰か一人を嫌いになって共通の敵を作り、ガス抜きをしているような職場も多いかもしれません。
雰囲気悪すぎて嫌になるかもしれませんヵ、仕事だからある程度は妥協も必要ですからね。
この記事では、職場で嫌われても気にしないための対処法を解説します。
⇒あなたの転職市場価値や向いてる仕事は？無料のコンピテンシー診断なら【ミイダス】
職場で嫌われても気にしないようにしている人は多い！
最近はあなたのように、職場で嫌われても気にしないようにしている人は多いです。
ネットやSNSを見てみても、
職場で嫌われてるなって
思う瞬間はたくさんあるけど
最初から好かれようと
思ってないから気にしないさ()— あゆみ( ¨̮ ) (@ayumi_htl) February 6, 2022
なんかね。私、職場で嫌われてるみたい(Ｔ▽Ｔ) 人足りなくて忙しいの。出来ないものは仕方ないじゃん。匿名にして「アイツ」とか言って陰口叩いてる。気にしないって思うけど、胃にくるわ…(^^;)
— 凛 (@dominique09826) May 16, 2014
仕事出来ないから職場で嫌われやすい上、何を言われても気にしない人のように見えてしまうため周囲からの当たりが厳しいんだけど、それなりに嫌な思いはしてるんだぞー！
自分の不機嫌さを表に出すのはおとなげないと思ってるからしないだけなんだって。— いずま (@zuma_chord) November 28, 2018
@nassu_ep @ayalaugh 俺も結構休みとかガンガンとってたし、定時で帰ってたし（派遣の時は）、会社で嫌われ者だったと思うけど空気読めないから気にしない。正社員になるなら、派遣会社から紹介予定とかにすれば、残業とか休出にシビアかもね。違法って認識してるから。
— 遊🥁ドラマーガンダム (@yuu_drummer) February 17, 2012
バ先に仕事できない上に当日欠勤と早退しまって全員から嫌われてる🚺いるんだけど、裏で何言われても平気な顔してるし多分自分の評価とか一切気にならないし気にしない無敵タイプ
こういう人が最終的に得するようになってんだよな— ぽてころカレー (@piyosikun) March 8, 2023
こんな意見が散見されますね。
そもそも万人に好かれるのは不可能ですから、嫌われる覚悟をしないと働くことなんてできません。
職場で嫌われても気にしないための対処法！これでメンタルを強くしよう
私も色々な会社を経験してきましたが、誰かに好かれると一部の人からは嫌われたりしますね…。
そもそも職場によって派閥があったりして、良さそうな人と仲良くしていると別の派閥の人から嫌われるなんてこともあります。
職場で嫌われても気にしないための対処法を解説しますので、参考にしてください。
お金のためと割り切って働く
やはり仕事は生活のため、お金のためにやるものです。
なので嫌われていたとしても、お金を貰っている以上は仕事ですからね。
お金のため割り切って仕事している方は多いと思います。
「給料は我慢料」とはよく言われますが、確かにそういった面はあります。
どんな会社でも、自分と気の合う人間ばかりではありませんからね…。
結局はどこかで妥協して、働かなければなりません。
「嫌われてるから会社辞める!」なんてやってたら、 働ける会社がなくなってしまいますからね…。
そういった嫌な会社だったとしても、多くの人は仕事だから、お金のために割り切って働いているのです。
諦めて、お金のためと割り切るのも手段の1つですね。
気になりだしたら仕事に集中する
moshehar / Pixabay
あまりに嫌われてるようですと、気にしないようにしても絶対気になってしまうと思います。
そしてそのたびに嫌な気分になったり、仕事が手につかなくなったりしてしまうかもしれません。
ですがそういう時こそ、仕事や作業に没頭しましょう。
むしろ嫌なことを忘れるために、更に仕事に没頭しなければならないのです。
よく、何か嫌なことがあったときに「仕事に逃げる」という表現が使われたりしますが、まさしくあんな感じです。
仕事していれば頭が仕事で埋め尽くされますから、嫌いな同僚たちのことも考えなくてすみます。
仕事をしている間は変なことを考えずに済む…というので救われている人は結構いると思いますよ。
お金をもらっている仕事なのですから、割り切って仕事に集中しましょう。
いっそ一度キレてみるのも手段の一つ
さすがにそんなに嫌われてるのは、イジメみたいなものではないでしょうか？
同僚にナメられているのかもしれません。
でしたら、いっそのこと一度キレてしまうというのも手段の一つです。
嫌われても気にしないようにするのもいいのですが…。
大抵は陰で色々と言われていたりしますからね。
ナメられている人ほど、そういう傾向にあります。
一度ガツンと言ってやったほうがいいかもしれませんよ。
- 「私のこと勝手に嫌ってんじゃねえよ!」
- 「影でどうせ色々言ってんだろ!」
- 「 あんまり調子に乗ってっとぶっ飛ばすぞ!」
このぐらいは言ってしまってもいいと思います。
「社会人でそんなこというなんてありえない!」なんて大人しくしているから、相手が調子に乗るんですよ。
まぁどうせ元から嫌われてるんですから、失うものも何もないでしょう。
いっそやってみるのも手段の1つです。
こうやって事態が好転している人は実際に見たことがありますので…。
いっそ転職してしまうのも手段の一つ
FotografieLink / Pixabay
そんなに嫌われている職場では、毎日地獄にいるような気分で過ごしているでしょう。
そんな会社で長く働けるとも思えませんから、いっそのこと転職してしまうというのも手段の一つです。
職場を変えてしまえば人間関係はまた一から始まりますし、今の嫌いな同僚たちも気にならなくなります。
というかしばらくしたらそんな人たちの名前も忘れるでしょう。
会社の人間に嫌われながら嫌々仕事をしていたら、地獄のような毎日になってしまいますからね…。
幸い今は仕事が見つかりやすいので、今のうちに転職してしまうのも手段の1つです。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
辞める勢いで上司に相談してみるのも手段の一つ
そんなに嫌われているのであれば、かなりきつい毎日を送っているのかもしれません。
まだ上司に相談していないのであれば、相談してみるのも手段の一つです。
その際、辞めるくらいの勢いで行ったほうがいいかもしれませんね。
- 「私、同僚にとっても嫌われているみたいなんです…」
- 「毎日泣きながら出社しているので、もうやめようかと考えてます…」
- 「私なんていなくなったほうがいいですよね!?」
こんな感じで、半ばヤケクソに強気でいってみるのもいいかもしれません。
それというのも最近は人手不足の会社が多く、あなたに辞められたら多分会社は困るからです。
今は仕事がかなり見つかりやすくなってきてますから、あなたの勤めてるようなブラックな会社には、人が寄りつかなくなっているのです。
なので、親身に聞いてくれるかもしれません。
まぁ相談しても何もしてくれない無能上司も多いですが…。
相談してもダメなら、他の環境に移る覚悟も必要でしょうね。
「嫌われてるから辞めようかと思ってる」と同僚を脅す
geralt / Pixabay
そんなに嫌われて毎日つらいなら、このくらいやってもいいかもしれません。
嫌われてる同僚たちが一人でいるところを話しかけ、相談をもちかけましょう。
- 「私みんなに嫌われてるみたいだから、辞めようかなと思ってるんだ…」
- 「どうせ私なんていなくなった方がいいんだよね？」
- 「人数少なくて大変だろうけど、私なんていないほうが捗るよね？」
みたいな。
最近は人手不足の会社も多いですから、あなたに辞められたら多分困ります。
だから性格の悪い同僚たちも心を入れ替えて、嫌わなくなるかもしれません。
まぁ「嫌ならやめろ!」とか言われたら仕方ありません。
こんなクソ会社にいても長続きはしないでしょうから、早く辞めたほうがいいでしょう。
幸い会社を辞めても失業保険が出ますし、職業訓練校に通えばその間は失業給付が延長されます。
とりあえず会社を辞めても無収入になることはありません。
いっそこのくらいやってしまうのも手段の一つです。
今は仕事たくさんあるので、人間関係のいい会社を探す
そんな嫌われながら働く環境は、きついでしょう。
今は少子高齢化による人手不足で、有効求人倍率も高止まりしています。
仕事なんてたくさんあるので、そんな地獄のような会社からは転職してしまうのも手段の一つです。
できればもっと人間関係の良い職場を見つけられれば良いですね。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
まとめ
職場で嫌われつつも、なんとか会社に通って仕事をこなしている人も多いと思います。
こんなことでは会社をやめられない!と考えている人も多いでしょうからね…。
ですが、無理に出社していると、うつ病になりかねません。
あなたの心と体は本当は会社に行きたくないのに、理性で無理やり押さえつけて出社しているような感じでしょうからね…。
そういった状況ですと、遅かれ早かれ体と心が反抗を起こす可能性もあります。
そうやってうつ病発症するような人も多いですからね…。
今は本当に仕事が多く転職もしやすくなってきているので、いっそのこと転職してしまうのも手段の1つです。
転職すればまた1から人間関係がスタートしますからね…。
一度嫌われてしまうと印象を覆すことはなかなか難しいので、新たな新天地でやり直したほうがいいかもしれません。