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- 仕事で失敗するのが怖い…
- 失敗が怖くて仕事が手につかない…
そんな悩みをお持ちの方は今のご時世珍しくないと思います。
特に最近は人手不足の会社が多いため、なかなか失敗が許されないような会社も多いデス。
どんなにメンタルが強そうな人でも失敗するのは嫌なものです。
特にブラックな会社に勤めていると、一つの失敗をあげつらって猛烈に怒られることも多いですし。
過去に猛烈に怒られたトラウマがあると、失敗するのが怖くなってしまうというのもよくあるパターンです。
私も色々な会社を経験してきましたが、仕事で失敗して怒られて失敗が怖くなってしまった経験は何度かありますので、説得力のある話ができると思います。
この記事では仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴と、失敗への恐れを克服するための対処法について解説します。
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仕事で失敗するのが怖い人は珍しくない
仕事で失敗するのが怖い人は珍しくありません。
ネットやSNSを見てみても、
朝は仕事行くのがすごく憂うつで薬も飲んじゃったけど、全然大丈夫だった。
やっぱり行けば何とかなる。
失敗するのが怖いとか、冷たくあしらわれたらどうしようって不安がある。
予期不安みたいなものかな。
今の職場は本当に大丈夫なんだけど、不安になることがある。
後遺症みたい…— さくらん (@c50sca) December 11, 2024
失敗するのが怖いから凄くよくわかる。仕事のミスをしたかもって思ったら眠れない。消耗品が壊れただけで冷汗びっしょり。この性格なんとかならないのか。
— あい (@alice0ecila0) September 28, 2024
おはぎん！
ラスト金曜日！
ダイエットを真面目にしようと思うけど、食事減らしたりすると痩せるけど集中力も落ちそうよな、仕事で失敗しそうで怖い、とふと思った。— +silverdogs+ (@silverdogs1) April 13, 2023
おはようございます
今日はお偉いさんが視察にくる日…..
あまり人前で仕事すると緊張して失敗しそう….怖いなぁ張れ自分(ーー;)
頑張るから癒されたい
今日も一緒に頑張りましょう(*´-`)— Naomi (@sanpo_gorogoro) February 22, 2022
おはようございます
なんか今日は胃が痛いです
仕事失敗しそうで怖いですが頑張ります— 推しへの愛が強い星村無無（むむすけ） (@mumu_5900) March 3, 2022
新しい仕事を任せてもらうと最高に嬉しい反面、失敗しそうで怖いと思うのも本音でもそれを乗り越えてやっていく以外に道はないよね〜〜現状維持は衰退！
— かきもと@JADE (@kkmthp) August 30, 2022
雨だし、タクシー呼んでも来ないからチャリだし、充電したはずのバッテリーが全く無いしついてなさすぎ
仕事失敗しそうで怖い
もうとにかく冷静に大人しくしてよ。。— ちょん﹏ (@yyy1004j) December 16, 2021
こんな意見が散見されますね。
考えすぎて病んでしまっている人が多い印象ですね。
仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴は？
誰しも多かれ少なかれ仕事で失敗するのは怖いと思います。
仕事で失敗するのが得意とか好きとかそういった人はいないでしょう。
ただ仕事で失敗するのをあまりに怖がっていると、何もできなくなってしまいます。
仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴について解説しますので、参考にしてください。
失敗そのものよりも怒られるのが怖い
仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴として、失敗そのものよりも怒られるのが怖いということが挙げられます。
あなたは失敗することそのものを恐れているよりも、失敗することで上司に怒られたり失望させてしまうことが怖いのではないでしょうか？
仕事に失敗はつきものですし、その後に挽回すればいいだけの話ですからね。
ただ日本人はやたらと周りとの和を重視する傾向にありますので、他人に迷惑をかけてはいけないという思いが強いです。
そのため、仕事で失敗することよりも迷惑をかけて怒られることを恐れてしまうのです。
プライドが高く怒られた経験が少ない
仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴として、プライドが高く怒られた経験が少ないということも挙げられます。
特に最近の若い人ほど、あまり怒られた経験がない人が多いのではないでしょうか？
あまり怒ると虐待だなんて騒がれてしまう世の中ですし、あまり怒らないようにして育てられてきた人が多いと思います。
怒られた経験が少ないとプライドが高くなってしまいがちで失敗するのが怖くなってしまいます。
クビを切られるのではないかと恐れている
仕事で失敗するのが怖くなってしまう心理や特徴として、首を切られるのではないかと恐れていることも挙げられます。
あまりにでかい失敗をしでかしてしまったら、クビになってしまう可能性もありますからね。
まぁ正社員ですとおいそれとクビにはできませんが、非正規雇用ですと結構簡単に不当解雇されたりします。
特に就職氷河期世代などは、仕事を失ってしまうことを過剰に恐れてしまう傾向にあります。
まだ仕事に慣れていない
仕事で失敗することが怖い人の心理や特徴として、まだ仕事に慣れていないことも挙げられます。
特に新人の時はまだ仕事に慣れていないので、わからないことが多すぎます。
そんな中無理やり慣れていない仕事をやらされるのですから、失敗したらどうしようという不安が大きいです。
まぁどんな人でも最初からできる人なんていないんですから、開き直って新人のうちに失敗しまくった方がいいと思います。
仕事の失敗への恐れを克服するための対処法は？
仕事で失敗するのが怖い人の心理や特徴について解説します。
多かれ少なかれ、どんな人でも失敗への恐れというのはあるものです。
ただあまりに仕事の失敗を恐れていると、何もできなくなってしまいます。
特に新人のうちはバンバン失敗していって仕事を覚えないとダメだと思います。
仕事の失敗への恐れを克服する為の対処法について解説しますので、参考にしてください。
失敗することがあるのは仕方ないので諦める
仕事の失敗への恐れを克服するための方法として、失敗することがあるのは仕方ないので諦めるという事が挙げられます。
色々と失敗しないように工夫することはできますが、100%失敗しないというのは不可能です。
人間は機械ではありませんし、ついうっかりしていたり疲れていたりすると、どうしても失敗する可能性は上がってしまいます。
なので、失敗することがあるのは仕方ないと諦めるほかありません。
こうやって力を抜くことで「最悪失敗しても謝ればいいや」という風に気楽に考えることができます。
失敗したらどうしようなんて考えると動揺してしまい、本当に失敗してしまうんです。
失敗しないために念入りに用心深く仕事を進める
仕事の失敗が怖いことを克服する為の対処法として、失敗しないために念入りに用心深く仕事を進めるということも挙げられます。
失敗したくないのであれば、とにかく用心深くひとつひとつ仕事を慎重に進めていきましょう。
- 大丈夫だろう
- 誰かがやってくれるだろう
なんて考えて油断していると、失敗してしまう可能性が上がってしまいます。
- こうなったらどうしよう
- これをやっておけば無難だな
- 念のため他の人にも意見を聞いてみよう
という風に、本当に注意深く仕事を進めていけば失敗する可能性を下げることができます。
失敗した後の行動プランを具体的に考えておく
仕事の失敗への恐れを克服するための方法として、失敗した後の行動プランを具体的に考えておくということが挙げられます。
やはりどれだけ対策をしても失敗する可能性をゼロパーセントにはできません。
ただあなたのような失敗を過剰に恐れるタイプの人ですと、失敗する可能性が1%でもあると気が気ではなくなってしまう人もいるかもしれません。
あまりに心配性な人の場合は、失敗した後の行動プランを具体的に考えておきましょう。
まぁ大抵は
- 大人しくすぐに謝る
- 上司に相談する
- その場で対応できることがあれば実行する
このぐらいしかやれることはないと思いますが…。
事前に失敗した後の行動プランを考えておけば、あまり失敗を恐れずに済みます。
逐一上司に報告して指示を仰ぐ
仕事の失敗への恐れを克服するための法として、逐一上司に報告して指示を仰ぐということも挙げられます。
特に新人のうちほど、こういった風にこまめにホウレンソウをして上司の指示を仰ぐことは必要です。
新人のうちはわからないことが多いので、考え違いをしていたり間違ったことをしていても、なかなか気づけなかったりします。
そこでこまめに上司に報告して指示を仰ぐようにすれば、失敗したとしてもすぐに間違いに気付いて修正していくことができます。
まとめ
仕事で失敗が怖い人の心理や特徴と、失敗の怖さを克服するための方法についてまとめてきました。
まぁ色々と対策はありますが、仕事の失敗を100%なくすことはできません。
人間は機械ではありませんので、失敗する可能性をゼロパーセントにするなんていうのは不可能ですからね。
あとはそんなに失敗を怖がってしまうというのは、会社の環境に問題があったりそもそも向いていない仕事についている可能性もあります。
あまりに今の環境が悪く失敗を過剰に恐れてしまうようであれば、環境を変えることも検討した方が良いかもしれません。