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顔も見たくないし声も聞きたくない人への対処法はこれだ！

  • あの人の顔も見たくないし声も聞きたくない！
  • 声を聴くだけでもムカつく！
  • 私の人生から存在ごと消えてほしい！

そんな悩みをお持ちの方は、今のご時世珍しくないと思います。

 

私もいろいろな人に会ってきましたが、顔も見たくなければ声も聞きたくないレベルで、生理的に無理な人には何人かあったことがあります。

しかし私以外の人がその人を嫌っているかというとそういうわけでもなく、単に相性が悪いのかもしれません。

ゲームで言えば、「自分が火属性だから水属性の人が苦手」みたいな感じなのかもしれません。

人間の性格にもいろいろなタイプがありますので、すべての人と上手くやって行くというわけにもいかないでしょう。

 

私も色々な会社を経験してきましたが、顔も見たくないし声も聴きたくないレベルでイヤな人と一緒に働いてきた経験がありますので、説得力のある話ができると思います。

この記事を書いた人
30回転職したヨシオ

大企業正社員やフリーター、自営業など30社以上経験しています。
仕事探しなんてガチャに過ぎません。人間は運と環境で決まるため、ダメな場所で努力なんてしてもムダですから早く辞めましょう。

しかし顔も見たくない、声も聞きたくないレベルで嫌っている人と、毎日同じ空間で顔を突き合わせていくのはなかなかむずかしいでしょう。

職場の人だったり家族だったりすると、顔を見ないわけにはいきませんからね。

 

この記事では、顔も見たくないし声も聞きたくない人への対処法を解説しますので、参考にしてください。

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顔も見たくないし声も聞きたくない人が周りにいて消耗している人は少なくない

最近はあなたのように、顔も見たくないし声も聞きたくない人が周りにいて消耗している人は少なくありません。

ネットやSNSを見てみても、

こんな意見が散見されますね。

最近は労働環境の悪いブラック企業が多いですから、人間関係でこじれるケースは多いでしょう。

顔も見たくないし声も聞きたくない人への対処法！これであなたの人生から消えてもらおう

私も色々な会社を経験してきましたが、顔を見たくないし声も聞きたくないレベルで苦手な人というのはいました。

「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」ということわざもありますし、その人自体が気に入らないと思うと全てが気に入らなくなってきます。

しかし、そんな人とずっと関わっていくのも難しいでしょう。

顔も見たくないし声も聞きたくない人への対処法を解説しますので、参考にしてください。



 
 

 

 

異動したり物理的に離れた環境に移る

顔も見たくないし声も聞きたくない人が職場にいるのであれば、異動をすることで解決するかもしれません。

物理的に離れた環境に移ることで顔を見る必要もなくなりますし、声も聞こえなくなるでしょう。

 

精神疾患で休職している人にもよく言われますが、ストレスの原因となるストレッサーからは物理的に距離を取らないと解決しません。

仕事に復帰するにしても、別の部署に異動したりしないとなかなか改善することは難しいのです。

「あなたの顔も見たくないし声も聞きたくない！」と正面から言うのも手段の一つ

こういったモヤモヤしたドス黒い感情は、あなたの心にしまっておくから苦しくなるのです。

いっそのこと、「あなたの顔も見たくないし声も聞きたくない！」と正面から言うのも手段の一つです。

ガマンしても顔が見たくなることはないでしょうし、声が聞きたくなることもないでしょう。

 

拒否反応を示してしまうのは仕方ないですから、いっそ本人に言って発散したほうがスッキリすると思いますし、相手も本音を話してもらった方がむしろスッキリするかもしれません。

相手としても「相手が何も言わず、一方的になんとなく嫌われている状態」が一番イヤだと思いますので、悪意だろうが本音を話してくれれば安心します。

まぁその後怒ったり動揺したりはするでしょうから、覚悟はする必要がありますがｗ



 
 

 

 

イヤガラセをして職場から消えてもらう

顔も見たくないし声も聞きたくない人が職場にいるのであれば、嫌がらせをして辞めさせるように仕向けるというのも手段の一つです。

あなたがその環境から去りたくないというのであれば、その人に去ってもらうしかありません。

 

具体的には、

  • 陰口をたたく
  • 面と向かって喧嘩を仕掛ける
  • 上司に取り入れ左遷してもらう

などなど。

 

こちらで詳しく解説していますので、参考にしてください。

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仕事やめたい.biz
2024.07.04

病んでいる可能性も？診断書を貰って休職するのも手段の一つ

顔も見たくないし声も聞きたくない人が職場にいる場合は、もしかしたらあなたは病んでいるのかもしれません。

普通そこまで嫌いになる人ってあまりいないですし、よほどひどいことをされたのかもしれません。

その場合は心療内科を受診したりして診断書をもらい、休職をするのも手段の一つです。

私も以前ブラック企業で働かされていた時に心療内科を受診したことがありますが、すぐに適応障害の診断をもらうことができました。

 

日本人はただでさえ我慢強い傾向にありますから、心療内科を受診した時点でもうかなり病んでいるケースが多いです。

「本当に困ったら検討します」なんて言う人が多いですが、もうすでに手遅れなレベルになっているのに「まだ大丈夫」と我慢してしまう人が多いです。

顔も見たくないし声も聞きたくないレベルで嫌いになるって異常なレベルですから、医者に診てもらうのもいいかもしれませんね。



 
 

 

 

パートナーの場合は離婚の決断も必要になるかも…

顔も見たくないし声も聞きたくない人が職場にいるのであれば、異動や転職で解決する可能性があります。

ですがこれがパートナーの場合は、離婚の決断も必要になってくるかもしれません。

顔も見たくないし声も聞きたくないということは、もう生理的に無理というレベルで嫌っているということです。

そんな人とこれから先何十年も一緒に暮らして行く事は難しいでしょう。

 

最近は本当に離婚が増えており、私の周りでも離婚したカップルは何組もいます。

男性の場合は離婚すると寿命が縮んだり、自ら死を選ぶ人の割合が増えるようですが、女性の場合はむしろ離婚した方が幸福度が上がったり、寿命が延びたりするようです。

顔も見たくないし声も聞きたくないという生理的に無理なレベルまで嫌ってしまうのは、女性が男性を嫌うケースが多いと思います。

離れることで幸福度が上がるかもしれませんので、真剣に検討してみるのもいいかもしれません。

職場の悩みなら転職を検討するのも手段の一つ

顔も見たくないし声も聞きたくない人が職場にいるのであれば、転職を検討するのも手段の一つです。

今は少子高齢化による深刻な人手不足によって仕事なんてたくさんありますし、そんなひどい人と我慢してまで一緒に働く必要はありません。

帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。

 

幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。

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一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。

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まとめ

顔も見たくないし声も聞きたくない人への対処法を解説してきました。

普通はそこまで嫌うなんてことはないと思いますが、よほどひどいことをされたり、愛想が尽きてしまったのかもしれません。

まあ最近は離婚なども増えてきていますし、職場の人であれば嫌になって転職してしまう人も多いですからね。

 

顔も見たくない、声も聞きたくない人が家族であれば、離れるのに勇気が必要ですが…。

今は転職もしやすいため、職場の人であれば転職することで解決する可能性があります。

 

幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。

一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。

この記事を書いた人
30回転職したヨシオ

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