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- 会社を休むレベルでお腹が痛い！
- でも仮病だと疑われないかな…?
- ホントお腹痛いから休みたい!
とお悩みの、「会社を休むレベルでお腹が痛い」と考えている方のためのページです。
特に季節の変わり目などは、体調を崩してお腹が痛くなることもありがちです。
ですが、腹痛で会社を休むというのは、いかにも仮病の言い訳っぽくて信じてもらえない可能性が高いです。
特に精神論が横行しているブラック企業ですと、「腹痛ごときで休むな！」なんて言われるでしょう。
確実に会社を休みたい場合は、いったいどうしたら良いのでしょうか?
会社を休むレベルでお腹が痛い時の対処法を紹介します。
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腹痛で会社を休む人は少なくない
最近はあなたのように、腹痛で会社を休む人は少なくありません。
ネットやSNSを見てみても、
今日会社休んだ寝るの疲れたな
寝返りや身を起こす行動でも腹痛響く明日治ってて— curuno (@curuno) January 31, 2024
腹痛すぎて会社休んだ
— 力わうそ💩 (@float419_shion) January 25, 2024
今日は朝から腹痛でヤバいし
そのあと身体だるくて動けないしで会社休んだ
回復はしたので明日は出社— 沙弥💄💚 (@saya7913584) January 22, 2024
今日は明け方に猛烈な腹痛で目が覚めて、トイレに篭った。腹痛のせいで冷や汗かいたし、吐いたし、めちゃくちゃ寒くなったし。だから、会社休んだよね。行かなくて正解だったわ。昼飯のお粥食べたらまた腹痛襲ってきたし。
— ゆいぞー。 (@yuizogdtp) January 22, 2024
腹痛で一睡もできなかったから会社休んだわ
厄年でもねーのに今年はどうなってるんだ、、、、
— ありがU策 (@AriAriga1414) January 14, 2024
今日は所用の腹痛で会社休んだのでお正月休み続行中です
— あろ (@lane_clock) January 5, 2024
今朝から腹痛え
腹痛えから会社休んだ
寝たら治っててほしい— 梅岡 (@umeoka_t) December 20, 2023
こんな意見が散見されますね。
まぁ腹痛にもレベルがありますから、トイレにこもって出てこれないレベルだと出社しても仕事になりませんからね…。
会社を休むレベルでお腹が痛い時の対処法！これで確実に会社を休もう
私も色々な会社を経験してきましたが、特に人手不足でブラックな会社ほど腹痛程度では休みづらいですね。
いくら会社を休むレベルの腹痛とはいえ「たかが腹痛だろ！甘えてんじゃねぇ！」と言われて終わりです。
会社を休むレベルでお腹が痛い時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
腹痛だと少し弱い！プラスアルファの理由が欲しい
やはり、腹痛という理由だけだと会社を休む言い訳としてはパンチが弱くて使いにくいですね。
というか、言い訳ではなく本気で痛いのだと思いますが、やはり仮病だと思われる可能性が極めて高いです。
「お腹が痛いぐらいで会社を休むなんて非常識!」と言われてしまうかもしれません。
何らかの+αの理由が欲しいですね。
例えば、
- お腹が痛いし熱が38度5分ある
- お中が痛すぎてトイレから出られない！
とか。
いかにお腹が痛くて、いかにキツイか？を表現するのがコツです。
本気で休みたいのであれば、多少話を盛ってでも、切迫感ある理由を用意したい所です。
多少オーバーリアクション気味に言う
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「腹痛で会社を休む」なんて、字面だけ見たら仮病っぽいです。
なので、多少オーバーリアクション気味にいきましょう。
会社に腹痛で休むことを伝えるときに電話すると思いますが。
深刻さを伝えるために、多少オーバーリアクション気味で伝えましょう。
- 本気で痛い迫真の演技をする
- ものすごいか細い声で電話する
- 「ｳｩｰｯ！」と呻き声をあげる
など。
相手に「そんなに痛いのか!?」ということが伝われば、休みやすくなります。
行きつけの町医者に診断書を書いてもらう
町医者レベルですと、頼めば結構診断書書いてくれたりもします。
多少盛って書いてもらうといいかもしません。
「軽いヘルニアです」みたいな。
診断書を貰えれば、さすがにいけると思います。
一週間くらい休みたいなら、「肺炎です」ってことにしとけば結構いけるかもしれません。
肺炎って軽いものから、ガチで死にそうな重いものまでありますし。
まあ、休むのに診断書まで取られない会社だったら、別にそこまでやらなくてもいいと思いますけど。
万全を期すのであれば、このぐらいやってしまっても良いかもしれません。
親に電話をかけてもらう
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会社を休むときに、 中には親に電話をかけてもらっている人もいます。
親に電話をかけてもらえば、「それほど痛いんだな」ということか会社の人に伝わるかもしれません。
リアリティーを演出するために、
- 「これから病院に連れて行くところなんです!」
- 「今救急車を呼んだところなんです!」
- 「突然倒れてしまって！」
とか言ってもらうようにすれば、信じてもらえると思います。
実際、大したことないレベルで救急車を呼ぶような人も結構いるみたいですから、言い訳に使うぐらいはよいでしょう。
本当に呼んじゃダメですよ。
本当に死ぬほど痛いんだったら、呼んだほうがいいかもしれませんけど。
或いは、背景の音にもこだわると、よりリアリティが生まれます。
YouTubeなどで探せば、サイレンの音の効果音とかあると思います。
リアリティーを演出するのであれば、背景にサイレンの音を鳴らすのもアリですね。
まあ「お見舞いに行く」とか言われても困るので、ある程度のところで抑えたほうがいいです。
とりあえず出社してトイレにこもるのも手
これ、前にいた会社の上司が二日酔いでやってました。
朝礼にも来ないで3時間ぐらいトイレに引きこもって、結局早退してました。
「腹が痛すぎてトイレから出られない」みたいに演出すればいけると思います。
というか、あなたは実際本気でお腹が痛いんですよね?
でしたら、このぐらいやっても大げさというほどではないでしょう。
仕事よりもあなたあなたの健康のほうが、あなたのお腹の方が大切なのは言うまでもありません。
このぐらいやってしまってもいいと思います。
もちろん会社の雰囲気にもよりますが、うまくいけば「早退したほうがいいんじゃないの?」というように言ってもらえるかもしれません。
まあ、多少強引に早退してしまっていいと思います。
これでも帰れないような会社の場合、親が死んだとしても「出社しろ」とか言われる可能性があります。
あんまり従業員のこと考えない会社かもしれませんね…。
有効求人倍率が回復してきている今のうちに、他の会社に移ってしまうというのも手段の一つです。
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会社の途中まで行って、トイレから電話する
腹痛で会社を休むためには、
- いかに腹痛がきついか？
- いかに腹痛がきつくて会社にいけないか?
を伝えるのがポイントです。
なので、会社の途中まで一応行って、公園やコンビニのトイレか何かに篭って、会社に休みの電話を入れると良いかもしれません。
「腹痛を我慢して会社の途中まできたが、腹が痛くてトイレから出られない」みたいに演出しましょう。
こういうのは、リアリティーを演出したほうがいいんです。
自宅のトイレで演じても良いのですが、それだとどうしてもわざとらしさが出てくると思います。
会社からそれほど離れていない、公園のトイレやコンビニのトイレでも構いません。
「とりあえず頑張って会社には行こうとした」という事実が重要なのです。
そうすればあなたの演技にもリアリティが出てくると思います。
会社の人にも「そんなに痛いんだな」というのが伝わると思います。
もっとマシな別の言い訳にする
というか、やっぱり「腹痛で会社を休む」というのはいかにも言い訳っぽいですよ。
頭痛のほうがまだマシかもしれません。
なので、もっとマシな別の言い訳にしましょう。
例えば、
- 親が倒れた！
- 熱が38度以上ある！
- 車がパンクした！
- 睡眠薬飲みすぎて起きれなかった！
などのほうがいいかもしれません。
どうせ分かりませんし。
面倒なら風邪をひいたことにするのが鉄板
あるいはシンプルに、「風邪で熱が出てフラフラするので休みます」という方がいいかもしれません。
そのぐらいの風邪程度の方が、医者に頼んで診断書を書いてもらいやすいと思いますし。
風邪で休むというのであれば 「まぁ仕方ないかな」という感じになります。
ただの軽い風邪程度だと「風邪ぐらいで休むな！」とか言われますが、熱があれば大丈夫だと思います。
まとめ
本気で会社を休むレベルでお腹が痛いのであれば、病院に行ったほうがいいと思います。
会社なんて行っている場合ではありません。
- 腹痛と思ったら末期の大腸癌だった
- 腸捻転を起こしていた
- すい臓がんだった
などの例もありますので。
ただの腹痛だと思って馬鹿にしていると、死ぬような事態になりかねません。
実際そういう例は今も日本中、いや全世界で起こっていますから。
あなたは真面目にいつも働いていて、有給も溜まっていると思います。
たまには休んでしまってもいいのではないでしょうか?
普段の働きぶりが真面目であれば、他の同僚もそんなに言わないと思いますよ。