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- 物覚えが悪いのをなんとかしたい！
- 物覚えが悪い人の特徴を知って解決策を探したい！
そういった悩みをお持ちの方は今のご時勢を多いかもしれません。
特に最近は深刻な人手不足の会社が多いため、仕事をじっくり教えている余裕がない会社が増えています。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。
ギリギリの人員で回している会社が多いため、ろくに研修もせずに現場に放り出される会社が多いのです。
あなたの物覚えの悪さも原因かもしれませんが、環境にも原因があるかもしれません。
この記事では物覚えが悪い人の特徴と、すぐに覚えるための対処法などについて解説します。
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物覚えの悪さに悩む人は多い
最近はあなたのように、物覚えの悪さに悩む人というのも珍しくはありません。
実際ネットやSNSなどを見てみても、
確定で僕潰れるなあってわかってても何も仕事手につかないし勉強も全然できない物覚えが悪すぎる駄目だほんとに泣きたい
— 睡眠不足 (@kuro303030) May 15, 2023
物覚えが悪すぎる
動作が遅い
できない人間
仕事覚えられないよ
重大なミスして解雇されそう— 🌱🌹よわ🌹🌱 (@yowa0601) May 15, 2023
先週くらいから同じ係内ではあるけど全く違う職種の仕事をやることになって、仕事中に「すみません……」しか言ってない気がする。物覚えが悪すぎる社会不適合者isわたし
— 塩草8.5 (@4093__) April 25, 2023
朝の10時から8時間ぶっ通しで仕事の勉強をしているのに！！！！！！！！！！！！！物覚えが悪すぎるせいで！！！！！！！！！！！！！！！何の成果も！！！！！！！！！！！！！！得られませんでした！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(鬱)
— 🍊蜜柑教徒ウォーターロアー🍊 (@Water_mikann) March 11, 2023
仕事出来るようになりてーわ
物覚えが悪すぎる— ぜん (@yugo_su_rabia) January 27, 2023
こんな意見が散見されますからね。
最近は発達障害系の人も増えているため、物覚えが悪い人は増えているかもしれません。
物覚えが悪い人の特徴！こんな人は全然覚えられない！
私も物覚えが良いほうではありませんが、それでもなんとかやってこれましたね。
というか私も色々な会社を経験してきましたが、私よりも物覚えが悪い人はたくさん見たことがありますし、教育担当をやらされた時に困った経験があります。
物覚えが悪い人の特徴を解説しますので、参考にしてください。
「自分は頭が悪いから仕方ない」と諦めている
物覚えが悪い人は、「自分は頭が悪いから仕方ない」と無意識に諦めているケースが多いです。
自分から諦めていたら覚えられるはずがありません。
個人的には、人間の頭の作りなんて大した違いはないと思いますが、こういったメンタル面や思い込みが大きいかもしれません。
諦めていると覚えるための基本的なことすらやらなくなる
結局違いが出てくるのは、
- メモを取ったり
- 後で復習したり
- その対象について興味をもって学んだり
こういった基本的な部分で違いが出てくるんです。
頭から
- 自分は頭が悪いから
- 物覚えが悪いから
- 記憶力がないから
などと諦めていては物覚えが悪くなるのも当たり前です。
仕事がつまらなすぎてそもそも覚える気が湧かない
あとはそもそも、単に今の仕事が興味がない、つまらない仕事なのではないでしょうか？
興味がある仕事であればプライベートでも勝手に調べたり勉強したりしますが、何の面白みもない仕事だとそもそも覚える気が湧きません。
好きなゲームの攻略情報とかだったら、勝手に調べて覚えていきますからね…。
まぁ好きな仕事ができている人なんて一握りという話もありますが、それでも全く興味が1ミリもない仕事を選んでしまうと苦痛でしかありません。
あまりに興味がわかない仕事であれば、さっさと転職するしかないでしょうね…。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
メモすら取らないので復習しない、できない
物覚えが悪い人というのは、メモを取らなかったり後で復習しない傾向にあります。
物覚えが良かったり頭がいい人でも、結局こういった地道なことをして覚えていることが多いです。
できない人というのは、単に基本をやっていないだけのことが多いですね…。
物覚えが良く見える人は陰でコッソリ復習してるだけ
物覚えがいい人と言うのは、影でコッソリ復習していることが多いです。
口では
- 全然勉強してないよ
- 誰でもできるよ
- この位当然だよ
などとカマトトぶっているのですが…。
そういった人ほど陰でコッソリ復習したり勉強したりしているものです。
物覚えが悪い人は「あの人はすぐ覚えてるのに！自分は物覚えが悪い！」と勘違いしている人が多いですが、物覚えが良い人は見えないところでコッソリ復習して、それを言わないだけです。
物覚えが良い人たちのポジショントークに騙されず、地道に復讐しましょう。
どこが分からないかを認識して認めるのが苦手
物覚えが悪い人って、そもそも自分はどこが分からないのかを認識できておらず、なんとなく認識していてもそれを認めるのが苦手な人が多い気がします。
どこが分からないのか細かく認識して言語化できる人であれば、分からない部分を自分で調べたり人に聞けばそれで終わります。
自分の考えや心と向き合ってこなかった人が多いのかもしれません。
「甘えるな！」なんて言われて育ってきた人ほど苦手かも？
まぁ本人の問題というか、こういうのって幼少期の家庭環境だったり、それまでの環境が原因のことが多い気がします。
特に「甘えるな！」とか「弱音を吐くな！」なんて言われて育ってきた人ほど、自分の内面の考えに蓋をして見ないフリをする癖が無意識についているため、どこが分からないかを自分で認識するのも苦手かもしれません。
他の先進国だと子供に対して「どう思った？」みたいに個人の考えを言語化して尊重する教え方が理想とされているなんて話を聞いたことがありますが、日本だと「みっともないよ！」みたいな恥を植え付ける教育方法をとったりしますからね…。
自分の内面を伸ばすのではなく、他罰的な方法で生きてきた人が多いので、物覚えが悪い人は多いかもしれません。
物覚えを良くするための対処法！これでさっさと仕事を覚えろ！
物覚えが悪い人の特徴を解説してきました。
まぁ結局物覚えが良い人でも、基本的なことをやっているだけですね…。
物覚えを良くするための対処法を解説しますので、参考にしてください。
メモをとって復習する
やはり上でも述べましたように物覚えを良くしたいのであれば、メモをとって復習することです。
結局物覚えが良かったり頭がいい人でも、こういった地道なことをやっているだけです。
違いが出てくるのは、
- メモを取ったり
- 復習したり
- 興味を持って学んだり
こういった姿勢というかちょっとした部分の違いです。
物覚えを良くしたいのであれば、基本的なことは忘れないようにしましょう。
脳トレが有効なことも
あなたのように物覚えが悪い人というのも珍しくはないのですが…。
逆に物覚えがいい人というのは、脳をちゃんと鍛える習慣があったりします。
というか日常生活で自然と脳を使っていたりするんですが…。
- 色んな人と会話したり
- 新しいニュースをチェックしたり
- 運動をしたり
などなど。
そういったことで脳を刺激することで脳が活性化されて物覚えが良くなっているんです。
物覚えが悪い人の場合は脳があまり活性化していないことが多いかもしれませんね。
その場合は脳のトレーニングなどが必要になってくるかもしれません。
音読トレーニングは前頭葉が活性化されるのでおすすめ
おすすめとしては音読などですね。
読むものは何でもいいのでこういったウェブサイトの文章ですとか、小説などでもなんでもいいのですが。
とにかく声に出してできるだけ早く読んでみましょう。
音読をすると脳の前頭葉が活性化されて記憶力もよくなり、物覚えが悪いのも改善する可能性があります。
私も1時期やっていたことがありますが、
- コミュニケーション能力もつく
- 思いついたことがスラスラ言えるようになる
- 物覚えも良くなる
などなど、いいことずくめなんです。
もの覚えが悪いことで悩んでいるのであれば、やってみるのも良いかもしれません。
瞑想やマインドフルネスをして自分の内面と向き合う
物覚えが悪い人は「どこが分からないのか？」を認識すらしていないケースが多いです。
つまりは自分の心と向き合ってこなかった人が多いので、瞑想やマインドフルネスをして自分の内面とじっくり向き合ってみたほうがいいかもしれません。
こうやって自分の心と向き合っていると、
- なんだか疲れているな
- お腹が減ったな
- あそこはよくわからなかったな
という自分の内面から湧き上がる気持ちに敏感になってきます。
そうなればどこが分からないのかも認識しやすくなり、結果的に物覚えも良くなるのです。
自分の内面を受容できる人ほどコミュ力が高く幸福で金儲けもうまいという説も
瞑想をしたりして自分の内面と向き合い、それを受容できる人ほどコミュ力が高く幸福で金儲けもうまいという研究結果もあるようです。
自分の感情や状態を把握すれば「今何をすべきか」ということも一目瞭然になりますから、当たり前の話と言えるでしょう。
物覚えが良くなりたいなら、分からない自分を認めて、どこが分からないか認めてそこを調べたり聞いたりしていけばいいのです。
そもそも向いてない仕事なら転職も検討すべき
あなたのように物覚えが悪い人というのも珍しくはないと思うのですが…。
仕事で物覚えが悪いことで悩んでいるのであれば、単に今の仕事が向いていないのかもしれません。
興味もないつまらない仕事に就いていたら物覚えが悪いのは当たり前です。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
まとめ
物覚えが悪い人の特徴と対処法を解説してきました。
これについては本人の問題もあると思いますが、環境の問題も大きいと思いますね。
最近の企業はじっくり仕事を教えている余裕もありませんし、OJTで現場に丸投げです。
そんな感じで日々の業務に忙殺されていたら、覚えるものも覚えられません。
まぁおそらく一番考えられるのは興味もないつまらないことに取り組んでいるからだと思います。
趣味や好きなことだったら、勝手に色々調べて調達したり物覚えが良かったりしますからね。
心当たりがあるのであれば、今のうちに転職を検討するのも良いかもしれません。