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- 仕事が楽しくない！
- こんな仕事を定年まで続けるなんて考えられない！
- 転職しようかな…
そうお考えの、「仕事が楽しくない」と考えている方のためのページです。
仕事に楽しみを見出せず、転職してしまう人は後を絶ちません。
まあ、そんな楽しくもない仕事をあと何十年も続けていくのは正直苦行でしょう。
何とかして仕事を楽しめるようになれればいいのですが…。
仕事が楽しくないと思った時に行うべき対処法についてまとめました。
Contents
こちらから楽しみを見出す
やはり「仕事に楽しませてもらおう」というスタンスでは、仕事を楽しむことは難しいのではないかと思います。
つまり、こちらから楽しみを見出して、積極的に楽しもうとしなければいけないということです。
仕事に対して、こちらから歩み寄っていく姿勢が必要です。
それには、日々の仕事を細かく観察することから始めればいいと思います。
例えば伝票処理するにしても、その会社の発注の仕方を暗記したりして。
途中で発注の仕方が変わってきたら「あ、何かあったのかなあ？」とか考えて変化を楽しむとか。
同僚との話題のネタになったりします。
細かい部分を見て、案外楽しめたりしますけどね。
生活のためと割り切る
多くの人間は、仕事を楽しむためにしているわけではないでしょう。
なので、生活のためと割り切りましょう。
ただまあ、仕事が楽しいときは楽しんでいいと思いますよ。
未だに「仕事は苦しいものでなくてはならない」と思い込んでいる人も多いですが。
肉体労働だったらまだ分かるんですけど、今はお客様を楽しませるサービス業も増えています。
そういったスタンスだとこれからきついかもしれません。
これからは働くことの楽しさもアピールして行かないと、なかなかきついとも思うんですけどね。
今どんな仕事でもお金は稼げるんですから、生活の為だってのは大前提な気がします。
とりあえず割り切るのもいいですが、しばらくしたらその先も考えてみた方がいいかもしれません。
趣味を充実させて耐える
仕事は楽しくないけど、楽しい趣味を持っているから支えられるという人は多いです。
こういう人の方が多いでしょう。
最近、新型うつというのが流行っていますが。
仕事の時間だけ鬱になり、就業時間が終わって自分の趣味に没頭している時は元に戻る…という病気です。
「甘え」とか言われてますけど、多くの人だって似たようなもんじゃないですかね…。
程度の問題だと思うんですよね。
ただ何も趣味がない人の場合は、これは無理ですね。
その場合は、何らかの趣味を作った方がいいです。
趣味がないとストレスが溜まってしまいます。
仕事だけの人生というのは、とてもつまらないと思います。
パチンコなどのギャンブルはお金はたくさんかかってしまいますので、
お金がかからない趣味を持った方が良いでしょう。
運命と諦めて一生懸命やる
その仕事についたからには、楽しくないからといっても一生懸命やるしかないです。
今の仕事はあなたが希望したのか、はたまた不本意にやらされているのかもしれませんが。
今のタイミングでその仕事についているということは、何か意味があるのかもしれません。
あなたの人生にとってはね。
一生懸命やってみるのもアリです。
一生懸命やることで見えてくるものもあります。
それなりの期間一生懸命やっていれば、何らかの楽しみが見出せるようになるかもしれませんし。
仕事なんてある程度腰を据えて本気でやらないと、よく分からないと思います。
最近は新入社員に対して「3年も我慢する必要はない」という意見が目立ちますが。
ある程度長い期間続けないと、仕事の楽しみは見えてこないのではないかという気もします。
気分転換をはかる
今の仕事のことを考えすぎていて、若干病んでしまっているだけなのかもしれません。
であれば、旅行に行ったりなどして気分転換をはかるのもいいです。
さすがにどんなに好きな仕事だったとしても、ずっとその仕事のことだけ考えていたら嫌になってきますよ。
あなたは今の会社に入るときは、
- いい会社に違いない
- この会社なら楽しい仕事ができそうだ
そう思って入社したはずです。
最初はもっと楽しく働けていたのではないですか？
単に労働時間が長すぎて、休日寝て過ごすことが多く気分転換できていないだけかもしれません。
であれば、気分転換すればリフレッシュして、また新鮮な気持ちで働けるはずです。
ポジティブな感情を大切にする
ストレスフルな職場で働いている人は、感情を押し殺して無理に働いている人も多いです。
感情を抑えすぎていては、絶対に「仕事が楽しい」って思えませんよ。
好きとか楽しいとかのポジティブな感情を押し殺しているわけですから。
ネガティブな感情なら、押し殺しても構いませんが。
ポジティブな感情は大切にする必要があります。
仕事を好きだと思ったり、楽しみたいと思うのであればそうする必要があります。
転職する
仕事が楽しくないのであれば、転職するのがセオリーです。
仕事を変えれば楽しいと思えるようになるかもしれませんし。
今の仕事があなたに合っていないだけなのかもしれません。
他の仕事ならもっと、興味を持って積極的に楽しんで行けるかもしれませんし。
今の仕事で心が満たされていないのであれば、別の仕事を探すべきです。
特に男性は人生の半分近くを、仕事をして過ごすことになるわけですから。
仕事が楽しくなかったら人生も楽しくなくなります。
楽しい仕事を探すのは非常に重要だと思いますね。
楽しいことは子供の頃にヒントがある
転職をしたり、今の仕事で楽しみを見出そうとする時は、自己分析する必要があります。
- どんな事に対して楽しみを見出しやすいのか？
- 何を楽しいと思うのか？
- 何に人生の意義を見出すのか？
など。
大人になるにつれて、そう言ったことを忘れてしまう人が多いです。
ですが、そういった楽しいと思うことが見つからないって時には、子供の頃にヒントがあります。
例えば子供時代ピアノにはまっていたとか、絵を描くことにハマっていたとか。
子供の頃ハマっていたことについては、大人になった時に再開する人も多いです。
「仕事は楽しいものではない」と思い込んでいる人は、自分が何に楽しみを見出すのか？忘れがちです。
「楽しんじゃダメだ」と思っている人も多いです。
でも、楽しい時に笑っていいんです。
無邪気に好きなことをやっていた子供の頃に、そのヒントがあるのです。
周りには言わない方がいい
いくら今の仕事が楽しくないからといっても、周りの上司や同僚には言わない方がいいです。
でないと、「この人は仕事を嫌々やっている頼りにならない人だ」と思われてしまいます。
そういったことは、仕事の割り振りや過程などに影響を及ぼします。
興味もない、楽しくない仕事をしている人は、仕事のクオリティも当然下がってしまいますからね。
でしたら、仕事をできるだけ興味を持って楽しんでいる人に割り振りたいのが人情でしょう。
本人が楽しくないと思うのは勝手ですが、その考えを周りの人に押し付けなければいいと思います。
まとめ
仕事は人生においてかなりの時間を費やすことになります。
なので、仕事が楽しくないと人生も楽しくなくなります。
もっと、自分が楽しめる仕事を探してもよいのではないでしょうか？
というか、なるべく若いうちに探しておいた方がいいと思います。
若ければ色々な仕事にチャレンジできますからね。