社会人だけど休日何したらいいかわからない!やることがなく暇な時の対処法

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  • 社会人だけど休日何したらいいかわからない!
  • 平日は仕事で忙しくて何もできないし…
  • 仕事しか考えてないから休日モードに頭を切り替えるのが大変!

そういった悩みをお持ちの方は、今の御時世珍しくないかもしれません。

やはりあまり趣味などがない方ほど、そういった状況になりがちだと思います。

特に平日は仕事漬けの人も多いでしょうから、仕事以外のことなんて考えられていない人も多いでしょうし。

特に最近は人手不足で残業や休日出勤もしないと、仕事が終わらない人も増えてきていますからね。

ですがあなたのように真面目に働いているにも関わらず休日何したらいいかは分からない!なんて考えてしまうというのは、

正直何のために働いているのかわからなくなってきてしまうと思います。

そんな時の対処方法についてまとめてみました。

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平日仕事が忙しく何もできないと、休日何したらいいかわからない状態になりがち

あなたのように社会人の方で、休日何したらいいのかわからない状態になってしまう方も珍しくありません。

特に最近は人手不足の会社が増えてきていますからね。

毎日毎晩残業しないと仕事が終わらない方も多いのではないでしょうか?

そんな感じで仕事が終わらないと、休日出勤しないと仕事が終わらない方も多いでしょうし。

今は本当に人手不足で、仕事のことで頭がいっぱいな人も多いんですね。

相変わらず過労死や過労自殺は減る兆候すらありませんし。

そんな感じで仕事が忙しいと、遊ぶことや休むことなんて全然考えられませんからね。

休みの予定を立てる余裕すらない方も多いのではないでしょうか?

突然それで休みができても、何をしたらいいのかわからなくなってしまいがちですし。

なかなか厳しい生活かもしれませんね…。

とりあえず平日行けない買い物に行ってみるのも手段の1つ

あなたのように社会人の方で、休日何をしたらいいのかわからない状態に陥っている方も珍しくありません。

やはり平日は仕事がかなり忙しい方が多いでしょうからね。

とりあえずなんとか仕事をこなして休日が来たものの、何をしたらいいのか分からない状態で途方に暮れている方も多いのではないでしょうか?

それでダラダラ昼寝したりして、貴重な休日が終わるなんて1週間を過ごしている方も多いかもしれません。

ですがそんな生活をしていたら、本当に人生があっという間に過ぎ去ってしまいますし。

もったいないですからね。

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貴重な休日なのですから、せめて買い物ぐらいにはいったらどうでしょうか?

平日は仕事が忙しくてなかなか買い物にも行けないかもしれませんが…。

とりあえずそれで外に出てみれば、

  • 何かあるかもしれませんし。
  • 知り合いに会ったりするかもしれませんし。
  • 楽しいことがあったりするかもしれませんし。

家で寝てるよりはマシかもしれません。

まぁ本当に家と会社だけの往復になってしまいますからね。

強引にでもそうやって家と会社以外の場所に行かないと、本当に仕事だけの人生になってしまいますよ。

平日は仕事で疲れているだろうから、休日ぐらいは寝て過ごすという手も

あなたのように社会人の方で、休日何をしたらいいのかわからない状態に陥ってしまう方も珍しくないと思いますが…。

やはりそういった方というのは、平日はあまりに仕事が忙しすぎて疲れている方が多いのではないでしょうか?

特に最近なんて人手不足の影響で、1人あたりの業務量が増加してきていますからね。

それで過労死や過労自殺まで追い込まれてしまう人もいますし。

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なので、疲れているのでしたら、休日ぐらいは寝て過ごすというのも手段の1つです。

というか平日疲れすぎて疲れが溜まっている方ですと、休日ぐらいはそうやって体力を回復しないと翌週に疲れが持ち越されてしまいますからね。

社会人の方で休日何をしたらいいのかわからないという状態になっている方は、そもそも疲れていて体力や気力がごっそり奪われてしまっている方も珍しくありません。

最近の研究ではあまりに働かされ過ぎていると、疲労感が麻痺してきて「まだまだいくらでも働ける」という風に脳が錯覚してしまうということが分かってきていますし。

「全然疲れてないよ」なんて言ってる方でも、疲労が蓄積している可能性が高いんです。

そのまま休まずに仕事をしていたら本当に過労死してしまうんですが…。

なので、貴重な休日なので、寝て過ごしてもいいと思います。

半日ぐらい寝てれば体力も回復して、何かやりたくなってくるかもしれませんし。

独身の場合は婚活に精を出すのも手段の1つ

あなたのように社会人の方で、休日何をしたらいいのかわからない状態に陥ってしまう方も多いとは思いますが…。

そういった方ですと、やはり独身の方が多いのではないでしょうか?

結婚して子供がいたりすると、休日やる気がなくても色々な場所に連れ回されたりしますし。

家族サービスで出かける羽目になったりしますからね。

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なので、独身の方で休日やることがない状態に陥っているのであれば、そろそろ婚活に精を出した方がいいかもしれません。

まあ忙しい社会人生活をしていると、なかなかそういった余裕もなくなってしまいがちですが…。

あまりモタモタしていると、婚期を逃してしまう可能性も高いですし。

特にこのまま何もしないと、ずっと休日やることがないまま、また翌週が始まり無駄な人生がスタートしてしまう…なんてループに陥っている方も多いですし。

そう言った生活を抜け出したいのであれば、婚活に精を出して結婚を目指すのもいいかもしれません。

休日何したらいいかわからないなら、とりあえず遠出してみるのも手段の1つ

あなたのように社会人の方ですと、休日何をしたらいいのかわからないという状態になってしまうのもよくあるパターンです。

やはり仕事が忙しいと、プライベートや遊びの事がおろそかになってしまいがちですからね。

なんとか仕事をこなして平日をやっつけたものの、休日や遊びの事まで頭が回っていない人も多いでしょうし。

休日が来る前に何をするか決めておかないと、ダラダラ過ごしてしまいがちです。

ただたまには家で寝ていることもいいとは思うんですが、それだと貴重な休日なのにもったいないですからね。

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なので、とりあえず遠くに遠出してみるのもいいかもしれません。

車を持っている方でしたら、なんとなく遠くにドライブに行ってもいいかもしれませんし。

最近は日本全国にサイクリングロードが整備されてきていますから、自転車でも結構遠くまで行けますけどね。

週末にロードバイクで200キロとか300キロ走るような人もいますし。

それで遠くに行くだけでも、普段の仕事を忘れられて日常から離れてリフレッシュできると思うんですがどうでしょうか?

社会人で特に趣味もない方が、そういったロードバイクなどを初めてとりあえず遠出する…という休日を送っている人は結構多いですし。

仕事とプライベートが両立しにくい仕事なら、転職も検討

あなたのように社会人の方で休日何をしたらいいのかわからない状態に陥っている方も珍しくはないと思いますが…。

そういった方の場合はそもそも労働時間が長すぎたり、労働環境が悪い会社に勤めている方が多いのではないでしょうか?

そんなに死ぬほど働かされている方ですと、仕事とプライベートの両立なんてなかなか出来ない傾向にありますし。

仕事だけに全力コミットさせられていて、休日や遊びの事なんて全く考えられない人が多いんです。

そういった方の場合は早めに転職を検討した方がいいかもしれませんね。

幸い今は有効求人倍率も高く、転職はしやすくなってきていますし。

というかそんな休日何をしたらいいのかわからない、何もする気力がなくなってしまうような会社に勤めていたら、あなたの人生が破壊されてしまいますからね。

何のために働いているのか分からなくなってくると思います。

まあ今は本当に仕事が多いので今のうちに転職を検討するのもいいかもしれません。

  

とりあえず転職サイトにでも登録して、求人を眺めてみるといいと思います。

私もそうですが、大抵の人は「会社を辞めたい」と考えたら、求人を眺めるところから始めますからね。

いい会社に行けるか?は求人がでるタイミング次第なので、登録だけはしておくべきです。

 

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真面目に働いているのに休日何したらいいかわからない状態になると、何のために働いているのかわからなくなってくるので…

あなたのように社会人の方で、休日何をしたらいいのかわからないという状態に陥っている方も珍しくないと思いますが…。

やはりせっかく真面目に働いているのにそんな状態に陥っているのは、結構まずいと思います。

というか何のために働いているのかわからなくなってくるのではないでしょうか?

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やはりみんな、

  • 家族のためとか
  • 生き甲斐のためとか
  • 趣味のためとか

色々働く理由を持っていたりしますけど。

そんな中休日何もやることがないというのは、本当に仕事しかないということですよね。

まぁ特に我が国の労働時間は世界的に見ても長い傾向にありますので、そう言った仕事人生になってしまっている方も多いのですが…。

社会人になると時間が経つのがあっという間で、人生案外短かったりしますからね。

もしそんな人生を変えたいと思っているのであれば、仕事を変える必要があるかもしれません。

幸い今は有効求人倍率も高く仕事はたくさんありますからね。

もっとプライベートと仕事を両立できる、ワークライフバランスが実現できる会社にも行きやすくなってきているのです。

もっと休日を充実させて人生を楽しみたいと考えているのであれば、仕事を変えてみるのもいいかもしれません。

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まとめ

あなたのように社会人の方で、休日何をしたらいいのかわからない状態に陥っている方も珍しくありませんが…。

やはりそんな状態でずっと働いていくのはなかなか厳しいのではないでしょうか?

休日は遊びに行ったり趣味を楽しんだりするからこそ、また1週間仕事を頑張っていくことができると思いますし。

休日何をしたらいいのかわからないということはそういったこともないということですよね。

なかなか厳しいと思いますが…。

まぁそういった方の場合そもそも労働環境の悪いブラックな会社で働いているケースが多いですよね。

特に最近は人手不足に陥ってきている会社が多いですし。

そんな会社で働いていたら、仕事のことしか頭になくなってしまいがちです。

もっと自分の時間がしっかりとれる会社に行ければ、休日も充実させていくことができると思います。

仕事が多い今のうちに動いておくのもいいかもしれませんね。

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