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- 定時で退社しようとすると文句を言われる…
- 休みなく働いてるのになんで?
- 黙って定時で帰らせてよ!
とお悩みの、定時退社しようとすると文句を言われる方のためのページです。
特に最近は深刻な人手不足に陥っている会社が多いため、定時退社しようとすると怒られるケースは増えているかもしれません。
定時退社はおろか、残業や休日出勤をしないと回らない会社も多いでしょう。
しかし労働基準法ではそもそも週40時間以上の残業は禁止されていますし、残業と言うのはあくまでも例外扱いです。
中小企業だと36協定すら結んでいない会社が多いですからね…。
私も色々な会社を経験してきましたが、定時退社するとなぜか文句を言われる会社で働いていた経験がありますので、説得力のある話ができると思います。
まぁ残業代がしっかり出たり給料の高い会社であれば良いですが、サービス残業だったりワーキングプアだったりすると最悪ですね。
下手したら時給換算で最低賃金を下回る可能性もありますね…。
この記事では、定時退社で文句を言われてしまう時の対処法について解説します。
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定時退社で文句を言われてしまう人は少なくない
最近はあなたのように、定時退社で文句を言われてしまう人は少なくありません。
ネットやSNSを見てみても、
定時で帰ると怒られるので今日はおざんぎょです(´◉ω◉` )
月30時間はおざんぎょ絶対しましょう— 羽夢咲りの🐹💜新衣装クラファン挑戦中!! (@Rinox1202) May 23, 2024
そしてやっぱり定時で帰りてえのだけど、定時で帰ると怒られるかなあ〜〜〜でも定時って定時じゃーん…
— つく (@tsuku_snt) March 13, 2024
仕事は終わったのに定時で帰ると怒られる不思議。いわく「まだやってるひとがいるだろ」。知らんがな(´・ω・`)
— きーはむ/シズリ@Asura鯖より (@maffonly2319) December 18, 2012
残業したら何故か怒られる上司と、定時で帰ると怒られる上司のWパンチで俺の精神崩壊
— こば (@810Ikakirai) November 2, 2016
何もなくて定時で帰ると怒られるのに、飲み会あるからっていうと定時で帰れるこんな世の中間違ってる!お陰で俺はいつも飲んでるキャラ扱いだよ!
— ああああ (@IaCthugha) June 9, 2011
残業代申請しても承認されない場合が多い、レッドゾーン対応しても危険手当でない、定時で帰ると怒られる。無理だよ。
— 看護死 (@A55BxLhkxjcAXv4) September 13, 2022
今日は帰るのが早すぎと怒られました😂
定時で帰ると怒られるって😇— ペンポケ🐧雑記ブロガー (@penpockeblog) September 15, 2021
就業時間は終わりなのだけど、定時で帰ると怒られるので。 何て無意味な時間設定。
— はるぱん (@springfrill) May 24, 2010
定時なのに定時で帰ると怒られる会社になってしまった
— しの壱 (@nova_ichi) September 11, 2019
こんな意見が散見されますね。
最近は人手不足が深刻なため、定時で帰ると業務が回らないなんてケースも多いですね…。
定時退社で文句を言われてしまう時の対処法!これでなんとか定時で帰ろう
私も色々な会社を経験してきましたが、定時退社で文句を言われたケースは多いです。
いちいち定時退社の理由を言う必要があったりするので非常にめんどくさいんですよね…。
定時退社で文句を言われてしまう時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
36協定を結ばないと残業は違法!締結しているか調べる
定時で帰ると怒られるとは言いますが、果たしてあなたの勤務先の会社は36協定を締結しているのでしょうか?
労働基準法では週40時間以上の労働は禁止されており、定時を超えて働かせる場合には労使合意の上で36協定というものを締結し、毎年労働基準監督署に届け出なくてはいけません。
🌱残業代について
労働基準法は、1日8時間週40時間以上の労働を禁止しています(例外あり)。これを超えて労働者を働かせるには、会社は労使協定書を労基署に届け出る必要がありますし、25%以上の割増賃金を支払う必要があります。始業前の労働も残業にあたります。— なかまユニオン (大阪・滋賀・京都)労働相談無料☎️06-6242-8130 (@Nakama_Union) April 26, 2022
・残業代未払
・36(サブロク)協定未締結で1日8時間超又は週40時間超の労働
・36協定に違反して長時間労働をさせた場合→雇用主には、6か月以下の懲役又は30万円以下の罰金が科される可能性
もはや残業代未払・違法な長時間労働は、経済的な民亊上の問題だけでなく刑事事件に発展する問題でもある
— あらきん 👩🏻💻弁護士 (@arakin_1019) May 8, 2019
労働紛争で表面化しているのは、氷山の一角なんじゃないかな。
36協定未締結や無効な36協定の会社いっぱいあるもの。
36協定が正しく結ばれていない場合、残業させる事自体が違法よ。
割増賃金も支払わないといけないわ。 https://t.co/IaA9C5zXsZ— ゆーり (@yuuribonknight) September 10, 2018
36協定を締結せず残業させたらそもそも違法なのです。
あまり知られてないけど、「残業」って法律上はあくまでイレギュラーな働き方なんだよね.
会社と従業員が話合って、「残業してもいいですよ」って協定結んで、その協定書(36協定)を労働基準監督署に届け出た場合のみ、例外的に残業をさせてもOK.
これせずに残業させてる会社は、ただの犯罪行為。 pic.twitter.com/iYZPUmTLkC
— 松元孝輔(オロゴン)/鹿児島市の就労支援オールライト代表 (@orogongon) November 9, 2018
厚生労働省の調査によると、恐ろしいことに中小企業の4割は36協定の締結すらしておらず「そもそも知らない」ようです。
https://t.co/S2hCSmio7I
「ただ、中小は労使双方で残業時間の上限を決める「36協定」を締結している割合が6割程度にとどまる。日本商工会議所が1月に公表した中小企業を対象とした調査によると「残業の上限規制」について約4割が「知らない」と回答した。」
中小企業のものづくりで、働く仲間の— 遺跡 (@renngou1989) September 7, 2019
問題は中小企業に労働時間を管理する仕組みが整っていないこと。1,2月時点で、中小企業の2割が施行事態を「知らない」。1割が「対応できていない」。そして、4割が36協定を締結していない(締結していないと、法廷労働時間を超えて働かせてはいけない)。
— S.ムラヤン (@smura35) March 31, 2020
36協定を締結していないのであればそもそも残業自体が違法ですので、定時で帰らせずに怒られるのはむしろ会社側です。
未締結の場合は労働基準監督署に相談を
36協定が締結されていないのに残業させられている場合は、労働基準監督署に相談しましょう。
残業規制については比較的うるさい傾向にありますので、その会社が36協定の届出がされているか調べてくれて、是正勧告も行ってくれます。
36協定未締結で、労働基準監督署から是正勧告を受けた後に、
「トイレ時間は休憩時間」と社員に説明する代表取締役。
前社会保険労務士に責任を押し付け、顧問契約を打ち切り。
新たに契約を結んだ社会保険労務士に慌てて止められる。何故是正勧告を受けたのか、代表取締役は理解できていない。
— ゆーり (@yuuribonknight) June 8, 2018
未払い残業代などがある場合は、この機会に請求するとスムーズに通ることが多いようです。
【速報】
午前中に労働基準監督署が立ち入り調査しました。
結果残業代についてはほぼ私の主張を受け入れた模様。
36協定は過去はあったらしい。
監督官に「真摯に対応します」と言ったらしい。
是正勧告出たので静観します。— kashin (@kashin2525) February 15, 2019
日頃から仕事を頑張って定時で帰りやすくしておく
定時で帰りたい場合は、日頃から仕事を頑張っておきましょう。
同僚の2倍や3倍ぐらいのスピードとクオリティで、仕事をこなしておきたいところです。
そのぐらい仕事を頑張っていて優秀な立場を確立できれば、定時で帰っていても文句は言われないと思います。
「あいつはちゃんと仕事してるから」となりますからね。
時間内に終わらせて定時で帰る時間内に終わらせて定時で帰る時間内に終わらせて定時で帰る定時で帰るていじでかえる
— ぼのの (@bononondao) February 14, 2024
定時で帰っても、ちゃんと優秀な仕事をしていれば、そういった免罪符を得ることができるんです。
ポイントとしては、「職場の誰よりも優秀なポジションにいること」です。
普通程度だと微妙ですね。
職場で同じぐらい仕事ができる人がいれば、「あの人も残業してるんだから残れ」みたいに言われます。
仕事ができないと、尚更定時退社で文句を言われるでしょう。
「仕事できないんだから、残業ぐらいしていったほうがいいんじゃないの?」と。
仕事を頑張っておくことで、贔屓目に見てもらえます。
毎日早めに出社して早く帰りやすくしておく
出勤時間ギリギリに出社し、定時に帰っていたら、上司としても文句の一つも言いたくなってくると思います。
なので、定時に帰りたいのであれば出来るだけ早めに出社しましょう。
その部署の誰よりも早く出社しているのが理想です。
できるだけ早く出社すれば、やる気をアピールすることができます。
それほど文句は言われないはずです。
おはようございます🌞
今日は早く出社して早く帰る予定(出来れば)— きたっぽ (@kitappo_ismart) March 21, 2019
これは、免罪符を用意するためです。
「誰よりも早く出社してその分働いているんだから、定時退社ぐらいいいでしょう」と言う。
なぜ定時退社で文句を言われるかと言うと、「自分よりも楽をしていると思われているから」です。
なので、彼らと同じ苦労か、それ以上の苦労をしてればなにもいわれません。
日本人は、自分より楽をしている人が許せないのです。
自分よりも楽をしている人が許せないというアレですかね。
— なっちゃん (@genroku209) March 25, 2023
同僚や上司に貸しを作っておく
できるだけ常日頃から、同僚や上司に貸しを作っておきましょう。
日頃から自分の仕事は早めに切り上げて、他の人の仕事を手伝うようにしましょう。
そうすれば同僚や上司も、あなたに逆らうと仕事を手伝ってもらえなくなります。
定時退社ぐらいは文句を言わずに見逃してくれるでしょう。
あなたを敵に回したら、業務に支障が出ますからね。
そういうポジションを確保できれば、意のままに職場をコントロールできます。
これは結構強力な方法なので、是非行っておきたいです。
やはり自分の手伝ってくれたり、助けてくれる人に対しては、人間甘くなりますから。
「あいつのお陰で楽させて貰ってるし、まぁいいか」と納得して貰うことができるのです。
部署の全員で仕事が早く終わるよう頑張る

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あるいは、部署全体で仕事が早く終われば、後腐れなく定時で帰れます。
あなた一人が定時退社しようとするから文句を言われるんです。
なので、その部署全員がその日の仕事をさっさと終えることができれば、全員定時で帰れます。
まあ、その部署の仕事や、あとはどんな人がいるか?によっても変わってきますけどね…。
中には、ダラダラ残業して残業代を稼ごうとしている人がいますから。
そういう奴がいると、本当に面倒臭いです。
そういう奴がいると、いくら仕事を頑張って早めに帰ろうとしても、そいつが足を引っ張ります。
- そんなに早く帰ってどうするの?
- もっとゆっくりやろうよ!
- 早くやっても給料変わらないよ?
とか言い出します。
「会社休みの日にやることなんてあるの🥴」
「そんなに早く帰って何するの🥴」
そんなこと聞く人に何を話しても理解なんて無理よ。
音楽と事業計画を始めてからテレビも酒もめっきり減った。奥さんとのんびり晩酌する時間はたまにあるけどね。それしかない人、それすらない人には分かるまいよ。— 雇われ転調🍻Graphscope (@graphscope69) February 6, 2020
こういうことを言い出すのは、家に居場所がない男性既婚者が多いです。
その場合は諦めるか、そいつに嫌われること覚悟で早めに終わらせましょう
定時で帰らざるを得ない、やむを得ない理由を考えておく
ちゃんとした、やむを得ない理由があれば、相手も何も言わないと思います。
- 親の介護をしている
- 家族の作った借金返済の為に副業をしている
- 子どもを迎えにいかなくてはいけない
など。
副業は会社によっては駄目ですけど。
上でも書きましたが、なぜ定時退社すると文句を言われるかといえば、
他の同僚や上司にとっては「自分よりも楽をしている」ように見えるからです。
「お前ももっと苦労しろよ」という道連れ根性です。
苦労している感じの理由だと通りやすい
なので、その人たちよりも大変な人生を送っているみたいな感じになれば、「あの人も大変なんだよ」みたいな感じで理解してもらえます。
日本人が相手を許せるのは、
- 自分と同じ似たような人
- 自分よりも苦労をしている人
このどちらかです。
ニートや専業主婦、生活保護受給者が叩かれるのは、楽をしている(ように見える)からです。
苦労人と思われていたほうが、周りが助けてくれやすいので何かと便利です。
普段から「不幸アピール」とか「毎日大変なんだよアピール」をしておくと効果的です。
もっと暇な仕事に転職する
定時で帰るのに文句を言われること自体がおかしいです。
もっとゆとりを持って働ける職場に移ったほうがいいかもしれません。
定時退社で文句を言われるような職場は、かなりギスギスしていると思いますし。
そんな会社で働き続けるのは、精神衛生上良くないです。
もう少し残業の少ない仕事に移ったほうがいいのではないかと思います。
「定時退社したい」ってことは、あなたは仕事よりも家庭やプライベートを充実させたい人ですよね。
ならば、多少給料が下がってでも、毎日定時退社できるならその方が良いはずです。
給料が低いけど暇な職場、定時で帰れる仕事って結構ありますよ。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない!」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9%と深刻な人手不足が続いています。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
職場で一番声がでかい人と仲良くなる
そういう文句を言ってくる人って、メインの人は大抵一人だと思います。
「この人に言われると嫌だな」っていうのは、大抵一人か二人ぐらいじゃありませんか?
その声のでかい職場のキーマンと仲良くなっておけばいいと思います。
こういう人を味方につけておけば何かと便利です。
虎の威を借る狐ではないですが、その人の影に隠れてでかい顔をすることもできます。
こういう人を味方につけることができれば、強力なポケモンを入手したようなものです。
声の小さい有象無象の社員を、蹴散らすことができます。
その人に対しては、他の同僚も頭が上がらなかったりします。
苦手だと思っていたり、一目置いていたりします。
まあ、ドラえもんのスネ夫みたいなポジションを狙うってことですね。
まとめ
私は今までに何社か経験していますけど、定時退社で文句を言ってくるような会社はろくな会社ではありません。
「社員は会社に人生を捧げるのが当たり前」みたいな会社が多いです。
それはそれで分かるのですが…。
ちゃんと仕事をこなしているのに定時退社で文句を言われるって意味が分からないですよね。
仕事をこなせていないのであればまだしも、あなたはちゃんと仕事をこなしているでしょう。
会社に問題がある場合は、さっさと転職を検討するのも手段の一つです。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。