
nastya_gepp / Pixabay
- 接客業の社員を辞めたい!
- 変な客が多すぎてストレス溜まる!
- もう接客系の仕事は辞めたいけど、今から異業種って行けるのかな…
という悩みをお持ちの、接客業のストレスがきつく正社員だけど辞めたいと考えている方のためのページです。
特に最近は接客系の仕事はブラックすぎて人手不足が深刻になっているため、あなたのような悩みを持つ方は多いです。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない!」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9%と深刻な人手不足が続いています。
最近は「お客様は神様」的な風潮があって、接客業はなかなかきつくなってきていますね。
ストレスからうつ病になったり、仕事が続かずに短期で離職してしまう方も多いのが現状です。
「誰にでもできる仕事」なんて馬鹿にされたりもしますからね…。
私も色々な会社を経験してきましたし、接客業の経験もありますので、説得力のある話ができると思います。
ですが、そんなストレスの溜まる接客業を行っていたら、辞めたくなってきてしまいますよね。
この記事では、接客業の社員を辞めたい時の対処法を解説します。
⇒あなたの転職市場価値や向いてる仕事は?無料のコンピテンシー診断なら【ミイダス】
接客業を辞めたいと考える方は多い!
最近はあなたのように、接客業を辞めたいと考える方は多いです。
ネットやSNSを見てみても、
今の職場辞めたい願望が日に日に増してる🙄(笑)
接客業辞めたい(笑)— 🍞もちこ🍞 (@E9Rdl3) May 29, 2025
ガチでその通り
どこが礼儀正しいだよクソが
大手接客業やがガチで客クソやぞ舐めんなよ
毎日仕事辞めたいな( ᐛ )って思ってるもんwww https://t.co/ivIxmXyQ8b— 白いとうふ (@Toofu_Kokoniari) March 16, 2024
まだ10ヶ月ぐらいしか
今のところでバイトしてないけど
とても辞めたい。
飲食店深夜でもしんどすぎるし
変なお客さん多いし
ストレスしか溜まらん— ▲[鶏南蛮]▲ (@6YMyr4RD3EbMqYD) July 28, 2023
飲食のアルバイトキツすぎる。もう辞めたい
— n日 (@enu_nichi) July 31, 2023
忙しい飲食店で働くの辞めたい、ちょっとスピードアップしようかとか言われたらめっちゃ焦るし何も分からなくなる
今日何回ももう帰っていいですかって言いそうになった— ⁰¹²³⁴⁵⁶⁷⁸⁹ (@g3rlv) July 31, 2023
今日めっちゃいい感じのメンタルで働けてたのに1組のクソ客のせいで今全部嫌になった辞めたい無理すぎ接客業なんて結局お客様ガチャ
— みお。 (@shindoikedo_M) August 1, 2023
イライラMAX
早く接客業辞めたい
あと半年……— 咲耶 (@seisan_jsmm) July 29, 2023
こんな意見が散見されますね。
私も色々な会社を経験してきましたが、接客系のBtoCの仕事ってマジで最悪です。
これが法人相手だったらまだマシなんですが、不特定多数の個人客相手のビジネスはクレームも多いですし最悪の仕事です。
接客業は給料の低さ・離職率共にワースト1位!むしろ辞めるなという方が難しい
あなたのように接客業の社員を辞めたいと考えている方は、珍しくもないかもしれません。
それと言いますのも、接客業の離職率はワースト1位の高さだからです。
接客業となると飲食業、小売業、宿泊業などのサービス業に従事している方が多いと思います。
これらの業界は給料の低さ、3年以内離職率共に全業界ワーストトップです。
新卒3年以内の離職率。土日勤務で残業が多めの ”BtoC業界” は軒並み離職率が高い。これらの業界って仕事量に比べて給与水準も低いからね。
第1位 宿泊、飲食サービス業:49.7%
第2位 生活サービス、娯楽業:47.4%
第3位 教育、学習支援業 :45.5%
第4位 医療、福祉 :38.6%
第5位…— ぴーたろ (@Ptaro_chan) August 1, 2023
宿泊業では大卒の三年内離職率が二人に1人。働く前と後のギャップがあるのが背景
— MATSUZO (@otenamihaineken) February 13, 2024
通常、離職率は一般的に3割といわれますから、接客系サービス業界は相当の離職率の高さになります。
そのうえ何のスキルも身に付かない!誰にでもできる仕事と馬鹿にされ給料も低く貯金も残らない
接客業は何のスキルも身に付きませんし、誰にでもできる仕事と馬鹿にされます。
そのうえ給料も低いため、貯金も残りません。
罰ゲームのような仕事ですから、もっとマシな仕事に転職してしまった方が良いでしょう。
接客業の社員を辞めたい時の対処法!これでさっさと辞めよう
私も色々な会社を経験してきましたが、接客系の仕事は最悪でしたね。
スキルも身に付きませんし給料も安く休みもないし…。
時間のムダでしかありませんでした。
接客業の社員を辞めたい時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
今は仕事なんてたくさんある!きついなら転職を

geralt / Pixabay
接客業というのはやはりストレスがきついので、長続きしない人が多いです。
それでいて給料もワーストトップの低さなので、正直やってられません。
接客業なんて人手不足過ぎて、40代の方とかでも正社員で仕事見つかってたりしますからね…。
正直今のストレスが溜まる接客業の仕事なんかに、しがみつく理由はありません。
さっさとそんな仕事は辞めて、転職してしまいましょう。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない!」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9%と深刻な人手不足が続いています。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
⇒あなたの転職市場価値や向いてる仕事は?無料のコンピテンシー診断なら【ミイダス】
接客業とは全然関係ない異業種に転職したほうがいい
なのでいっそのこと、接客業とは全然関係ない仕事に転職してしまったほうがいいでしょう。
異業種転職は給料が下がるから不利!とか言われていますが、そんなの良い会社で働いてる連中の言い分です。
そもそも接客系は給料が全業種ワーストレベルで安いので、これ以上下がりようがないというのが正直なところです。
接客業が主な会社が多い印象。
30歳年収「全国ワースト500社」ランキング 300万円未満が66社、地方の企業も目立つ | 賃金・生涯給料ランキング – 東洋経済オンライン https://t.co/lzkci9v1rZ #東洋経済オンライン @Toyokeizaiさんから— 🌷毛玉🌷 (@kichan99saka) December 25, 2018
接客サービス業は離職率も高く、しかも休みも不定休で少なく給料も低いなんて…。控えめに言って最悪です。
今どのくらいの給料貰ってるのかわかりませんが、給料安いって言われてる介護職員すら、今は年収300~400万くらいは稼げますからね。
東京だとあまりに介護職員がいないからか、介護派遣の時給が1500円超とかもザラです。
田舎だと正社員でも時給900円レベルでこき使われることもザラなので、やっぱ都会に出たほうがいいですね。
介護もストレス溜まりますけど、嫌な施設なら速攻辞めてもすぐ他の施設で働けるのがでかいですね。どこも人手不足だから。
人手不足で、そういった他人があまりやりたがらない仕事なら、40代とかでも余裕で仕事見つかります。
あと最近は製造業なんかでも正社員が不足していて採用されやすくなってきてますし。
給料も安く仕事がきつく、ストレスが溜まるのに転職もしにくい接客業にしがみつく理由なんて、一つもありません。
そんな仕事はベトナムやフィリピンなどの外国人労働者に任せて、異業種転職してしまいましょう。
土日祝日休みの仕事に転職するのも手段の一つ

ProSmile / Pixabay
接客業みたいなサービス業って、大抵シフト制で休みは不定休ではないですか?
土日祝日休みなんてもってのほかで、かき入れ時だから土日祝日もこき使われている方が多いと思います。
他人が休んでる時に働くのはストレス溜まりますからねー! 家族や友達とも休みが合わないですし。
でしたら今度は、土日祝日休みの仕事に転職してしまうというのも手段の一つです。
最近は仕事たくさんあるので、全然見つかりますよ。
このほうがプライベートも充実して、ストレスも発散しやすいと思います。
土日祝日休みじゃない仕事って年間休日も少なくなりがちで、なんのために働いてるのかわからなくなってきますからね…。
しかもそういう仕事に限って給料安いし。
今のうちに転職してしまったほうがいいでしょう。
接客サービス業はサービス残業も多い!残業時間を記録して辞める前に未払い残業代をふんだくるのも手
あなたはもしかしたら、サービス残業もたくさんさせられているのではないでしょうか?
それというのも、接客サービス系の仕事ってサービス残業が多い傾向にあるみたいなんですよ。
転職口コミサイト「転職会議」の口コミの統計によりますと、サービス残業が多い業界ランキングは
- 一位 百貨店、量販店
- 二位 チェーンストア、スーパー、コンビニ
- 三位 医療福祉、介護
となっています。
全部接客サービス系の仕事なんですよね…。
【サービス残業多い業界】
・教育 学習支援業
・不動産業・物品賃貸業
・宿泊、飲食サービス業
・運輸業・郵便業
・建設業定時退社希望の人は参考にしてみて(笑)#23卒と繋がりたい #23卒 #就活 #就活生
— koshi / ベンチャー転職 (@venture__com) January 26, 2022
サービス残業なんてさせられてしまうと、時給換算すると正社員なのにフリーター並みかそれ以下の時給になってしまうこともザラです。
マジで納得いきませんがな😤😤😤
時給換算700円台とかいうクソゲロバカドブカス給料で高校生料金どころか最低賃金を下回って働いてる正社員おれ
🆚
パートの時給1400円
は?????????????????なぜパートは夜手当や早朝手当で時給が上がってるのに正社員は手当皆無なのだ?????
— 焼きとろサーモン@23卒 (@noMIrCGb8I836) March 22, 2024
これでは正社員の旨味などなく、本当にバイトでもしてたほうがマシです。
今はバイトすら条件満たせば社会保険くらいは入れるようになってきてますからね…。
未払い残業代の時効は2年ですから、心当たりがあれば請求したほうがいいでしょう。
最近はGPSで残業時間の記録をつけられるアプリもあるので、こういったもので記録をつけていくと良いかもしれません。
残業代を請求するなら残業証明アプリ (xn--cckvf7b4313ajsd5xdpr8e.net)
もう疲れたなら、職業訓練を受けて生活費を貰うのもアリ

geralt / Pixabay
接客サービス系の仕事って労働時間も長めで、なかなか転職活動の時間も取れない傾向にあるんですよね…。
もしかしたらあなたもそうなのかもしれません。
その場合は辞めてから次の仕事を探すしかありませんが、給料安くて貯金も無い方ですと、二の足を踏んでしまうと思います。
でしたら今の会社はさっさと辞めて、職業訓練校に通うのもアリです。
職業訓練を受ければ、条件を満たせば失業給付も通っている間は延長して貰うことができます。
自己都合退職だと2か月間は失業給付が貰えませんが、職業訓練に通いだせばすぐにもらえます。
もし雇用保険が無い方でも、条件を満たせば月10万円貰える制度もあります。
職業支援・給付金などについて知る|ハロトレ特設サイト|厚生労働省
接客業なんて続けても時間のムダ!仕事が多い今のうちにさっさと転職しよう
接客業なんて長く続けても何のスキルも身に付きませんし、長く続けても正直時間のムダです。
これほど時間の切り売りに過ぎない仕事はないかもしれません。
同じ時間の切り売りなら、まだ工場とかのほうが時給高めですし交代制なら深夜手当とかで稼げるのでマシです。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない!」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9%と深刻な人手不足が続いています。
一日でも若い方が良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
⇒あなたの転職市場価値や向いてる仕事は?無料のコンピテンシー診断なら【ミイダス】
まとめ
接客業の社員でなんとか耐えられてきたのであれば、選ばなければ今よりマシな転職先も見つかりやすいと思います。
接客サービス業って休みも給料も少ない会社が多いですし、人当たりが良くて根性があるイメージがありますからね。
正直他の業界に転職できれば、かなりヌルく感じる可能性もあります。
私も接客系から土日休みで残業が少ない会社に転職したときは、「こんなにぬるくていいんだろうか?」と戸惑いましたからね…。
幸い今は仕事なんてたくさんありますから、さっさと転職してしまったほうがいいでしょう。