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- 社内ニートで辛い！
- 社内失業してしまった！
- 毎日仕事してるフリして時間を潰してる…
そういった悩みをお持ちの方は、今のご時世珍しくないと思います。
最近は社内ニートの方が増えていますので、あなたのような悩みを持つ方は少なくありません。
リクルートワークスの推計によると、2025年には約415万人の社内ニートが存在すると言われ、雇用者全体の約8.2%を占めます。
世間を騒がせている例のアレの影響もあり、雇用調整助成金や国からの補助金で雇用を維持しているだけのケースも少なくありません。
小さい会社では社内ニートを飼っておく余裕もないのですが、大企業などは組合も強いですし、「働かないおじさん」が社会問題になっています。
しかし社内ニートなんてしていると、暇すぎて精神的に苦痛だと思います。
仕事をしているふりをして時間を潰すのも、もうはるか昔に飽きてしまったと思います。
この記事では、社内ニートでつらい時の対処法について解説します。
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社内ニートで肩身の狭い思いをしている方は多い！
最近はあなたのように、社内ニート状態で肩身の狭い思いをしている方は珍しくありません。
実際ネットやSNSなどを見てみても、
引継ぎ終わってあと3ヶ月社内ニートだよ、暇すぎてつらい
お給料いらないから休みたい😵💫— もか☺︎初マタ21w (@_mo_ka__) May 25, 2023
社内ニートつらいな
活躍できるようになりたい— だいち@コミュ障無能 (@takaso_ntrm) May 24, 2023
2、3時間仕事して終わり。
あとは社内ニートつらい— しまなか@転職失敗 (@KqE4Ve050czZo9U) May 19, 2023
社内ニートつらい
仕事振られるまでゼルダでもやるか— おとぴん (@otopin1001) May 17, 2023
今午前勤務なんだけど既にやることなくて社内ニート…つらい
— ゆめこ (@ufc0s) May 11, 2023
こんな意見が散見されますからね。
「社内ニートで給料貰えるなんて羨ましい！」みたいに言われることもあり、なかなか相談しにくい悩みです。
「社内ニートなのにつらいって？贅沢言うな！」なんて叩かれる傾向にあるため、誰にも相談できず問題を一人で抱え込む人が多いです。
社内ニートは仕事するふりをして定時まで時間を潰すのがセオリーだが…
社内ニートとなると、仕事をするフリをして定時まで時間を潰している方が多いのではないでしょうか？
社内ニートはそうやって時間は会社にいて給料だけもらうというのがセオリーではあるんですが…。
それも最初の頃は仕事せずに給料が貰えてラッキーぐらいに考えていたかもしれませんが、やはりずっとやってると飽きてきたのではないでしょうか？
こんなページを見ているということは、そこそこ長い期間社内ニート状態に陥っている方が多いでしょうし。
まぁ家族がいる方ですと、おいそれと転職をしたり会社を辞めたりはできないのかもしれませんが…。
そのまま時間を潰しているだけで車内にとなってやっていても、何のスキルも身につきませんからね。
そのままずっと社内ニートができると思えませんし、社内ニートは社内ニートで結構精神的にはきついと思います。
周りにも社内ニート状態だと見抜かれていると思いますし、陰で色々言われていたりするものですからね。
ずっと社内ニートでいられるとは思えないので、早めに転職を検討
あなたは今は社内ニートはできているかもしれませんが、これから先ずっと社内ニートでいられるとは到底思えません。
特に最近は日本企業も外資系企業に押されて凋落していっています。
最近は大企業でもあまり余裕がなくなってきている会社も多いですからね。
そんないるだけで人件費を食ってしまう働かない社内ニートを養っておく余裕は、会社にはないです。
しかも今よりももっと年をとってからリストラされたりしてしまうと、仕事も見つかりません。
長期間の社内ニートをしていたので職業的なスキルも落ちてしまっている傾向にありますからね。
人材としてのスキルが錆び付いてしまう可能性もあります。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。
比較的若ければ転職もしやすい傾向にありますので、今のうちに他の会社に移ってしまうのもいいと思います。
上司に相談して何か仕事を回してもらう
やはり車内にと招待で仕事をしているフリだけして時間を潰すのはかなり苦痛だと思います。
周りの目もありますし、かなり罪悪感を感じている方も多いのではないでしょうか？
あなたは何とか仕事をしているふりして誤魔化せているつもりでも、周りにはバレていることが多いでしょうし。
やはりちゃんと仕事をして給料もらえるようにした方がいいと思いますよ。
なので、上司に相談して何か仕事を回してもらうというのも手段の一つです。
違う部署の手伝いなどでもいいですし、なにかしらあるはずです。
ただ社内ニートに陥っている方は管理職などの方も多いと思います。
そういった人が社内ニートというか仕事がないという状況ですと、なかなか仕事も回しづらい傾向にあるんですよね。
しかしそのまま何もしないのも健全ではありませんし、自分から動くことは必要です。
異動願を出してもっと充実した部署に行くのも手
やはり社内ニート状態で今を持て余すのはかなり苦痛です。
もしかしたら今の部署はかなり暇だったり人員が豊富にいるのかもしれませんが…。
恵まれている立場だとは思いますが、やはりそんな仕事もせずに給料もらうのは罪悪感もありますし。
社会人としてのスキルも錆びついてきてしまいますからね。
なので、いっその事異動願いを出してもっと仕事の忙しい充実した部署に行くというのも手段の一つです。
そうすれば社内ニートなんてしている暇もなくあくせく働くことになるでしょうし。
大変になるとは思いますが、やはり忙しく働いた方が時間が経つのも早いですし。
会社に貢献している感覚も出てきて気持ちは晴れ晴れとしてくると思います。
やはり社内ニート状態でお金だけもらうというのは、気にしないつもりでいても深層心理では罪悪感を感じて暗い気持ちになるものです。
いっその事こういった手段をとるのも良いかもしれません。
コッソリ資格勉強したり副業に勤しむ手もあるが…
あとは社内ニート状態であれば、その時間をなんとか有意義に使いたいところですね。
まぁ仕事もせずに仕事に関係ないことをするのはバレたら何を言われるか分かりませんし、おすすめはしませんが…。
ただそのまま仕事をしているフリだけして時間を潰すのは本当に無駄ですからね。
いっそのこと、こっそり資格の勉強をしたりするのも良いかもしれません。
そういった風に時間を潰している方は、社内ニート状態だったり追い出し部屋に追い込まれている方などでは結構よくあるパターンです。
あとは最近はネットでできる副業なども増えてきていますので、こっそり副業に勤しむというのも手段の一つです。
結構副業のブログやライターなどの作業を、本業の休憩時間中や空いた時間にスマホでこっそりやっているような方はいらっしゃいますし。
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まぁちゃんと仕事をこなしてる人であればいいですけど、社内ニート状態でしかも業務時間中にやるとバレたら何を言われるかわかりません。
まぁあまりに暇であれば自己責任でやる手もありますが、まああまりオススメはしません。
こういう方法も一応ありますよということで。
会社はあなたが辞めるのを待っている可能性も…
そもそもあなたがそんな社内ニート状態に陥ってることは、会社も把握している可能性が高いと思います。
というか会社側があえてあなたを社内失業状態にしている可能性もありますし。
特に正社員となると解雇規制もありますので、なかなかおいそれとクビにできない傾向にありますからね。
もしかしたら会社はあなたが辞めるのを待っている可能性もあります。
ここでクビにしたりしてしまうと、不当解雇だと騒がれたり会社都合退職などにしないといけなくなったりしますし。
理由もなくクビにしたりしてしまうと、労働基準監督署などに駆け込まれてしまう恐れもありますからね。
自己都合退職に追い込もうとする会社も結構多いです。
まぁ高い給料貰っている会社であれば、生活や家族のためにしがみつく必要もあると思いますけど…。
それほどの給料貰っていないのであれば、早めに辞めて転職をしたりした方がいいと思いますけどね。
できるだけ若ければいい会社にも生きやすい傾向にありますし。
退職して失業保険を貰いながら職業訓練でも受けてみる手も
社内ニート状態で辛いのであれば、いっその事会社を辞めてしまうのも良いかもしれません。
幸い雇用保険をかけていた場合は失業保険がもらえます。
オススメしたいのは職業訓練校に通うことですね。
職業訓練校に通えば失業保険がすぐに貰えますし、条件を満たせば訓練期間中は失業保険が延長してもらえます。
仮に雇用保険をかけていなかった方でも、条件を満たせば月10万円の職業訓練受講給付金がもらえます。
職業支援・給付金などについて知る｜ハロトレ特設サイト｜厚生労働省
まぁ今いい会社に勤めている場合はやめてしまうと、それ以上の会社にはもう二度と行けない可能性はありますが…。
しかし年収300万とか年収400万円程度の人の場合ですと、その位の会社であれば仕事は今かなりたくさんあります。
こういった所に通って今後のキャリアや人生を考えてみるのも良いかもしれません。
そのまま社内ニートなんてしてるよりはまだ有意義だと思いますからね。
同僚が仕事してる中、あなただけ社内ニートというのはつらすぎるので…
やはり社内ニートというのは、辛いと思います。
ネットなどを見ると「働かないのに給料がもらえて羨ましい」なんて言う意見もありますが、あまりに暇すぎるのも考えものですよ。
そこでダラダラ寝てればいいのであれば別ですが、ちゃんと出社して仕事をしてるふりなどをしないといけないと思いますし。
周りの同僚が仕事をしている中、あなただけ社内ニート状態で仕事をしているふりをし時間を潰すというのは、罪悪感もあるでしょう。
まぁ今の会社では仕事がなくてどうしようもないのであれば、早めに転職を検討するのがいいと思います。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2025年4月の調査によると、51.4％の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い情報通信業では69.9％と深刻な人手不足が続いています。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
⇒あなたの転職市場価値や向いてる仕事は？無料のコンピテンシー診断なら【ミイダス】
まとめ
やはりやることもなく仕事をしているふりをして時間を潰す社内ニートはつらいと思います。
仕事なんて忙しく忙殺されていた方が時間が経つのも早いですし、気が楽だと思います。
私も社内ニートではないですが割と暇な会社で働いていたことがありますが、時間が経つのが遅くて本当に精神的に不安定になりましたからね。
これが忙しい会社であれば、目の前の仕事をただこなしていくことを考えざるを得ないので、あっという間に仕事の時間が終わる感覚になるんですが…。
やはり社内ニートはつらいと思います。
幸い今は仕事はたくさんあるわけですから、今のうちにもっといい会社に移っておいた方が良いかもしれません。
やはりちゃんと仕事をして給料をもらうというのが正しい形だと思いますし。
貴方の力を必要としている会社は他にもあると思います。
そのまま仕事するふりをしてずっと社内ニートをしていけるとも思えませんので、今のうちに動いておくと良いかもしれません。