通勤で2時間以上かかって大変!疲労感で消耗する前に行う対策8選

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  •  通勤に片道2時間以上かかってる!

  •  会社に行くだけで無茶苦茶疲れる…

  •  通勤時間は人生の無駄としか思えない!

 とお悩みの、 通勤に片道2時間以上かけて会社に行っている方のためのページです。

 私も以前片道2時間近くかけて会社に通っていたことがあります。

 長続きしませんでしたけどね…。

 やっぱり通勤に2時間以上もかかるなんて、キツすぎます。

 会社に行くだけで疲れてしまうのではないでしょうか?

 通勤で消耗する前に、何とかする方法をまとめてみました。

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本気で引越しを考える

 もう本気で引っ越すことを考えたほうがいいかもしれません。

 あなたにも色々と事情があるのかもしれませんが、さすがに片道2時間以上通勤はキツすぎますよ…。

 往復で2時間だったらいいですが、片道2時間だったら往復4時間かかりますからね。

 その通勤の時間自体が無駄だと思いますし。

 本気で引っ越しをしたほうが、生活の質は向上すると思いますよ。

 まぁ、もう既にマイホームを購入してしまったような人ですと難しいかもしれませんが…。

満員電車で通勤してるような人ですと、痴漢冤罪を仕掛けられるリスクもありますし。

⇒【奴隷】満員電車で消耗する人生を抜け出すには?【アウシュビッツ】

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 独身の方でしたら、多少引越しの費用がかかってしまったとしても会社の近くに引っ越した方がいいと思いますよ。

 片道2時間の通勤が片道30分に減れば、往復で3時間浮きますからね。

 その浮いた三時間を、どこかでバイトしたとしたら時給千円でも三千円稼げます 。

 そういう風に考えたら、時間がいかに大切かわかってくるのではないでしょうか?

 時間さえあればお金は稼げますよ。

会社の近くに泊まる

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 あるいは、もう会社の近くに泊まってしまえば良いのではないでしょうか?

 さすがに毎日ですとキツいので、週に数日だけ泊まるみたいにしてはどうでしょうか?

 さすがに、平日毎日2時間かけて家まで帰ってきたら疲れますから。

 だったら、たまには会社の近くに泊まる日を設けても良いような気がするんですけどね。

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 会社の近くに、友達や同僚が住んでいたりしませんか?

 頼み込んで友達の家に泊めてもらうとか。

 食事を奢ってあげるとか、ちょっとお金払えば泊めてくれるでしょう。

 そういう感じで臨機応変にやっていかないと、さすがに2時間通勤は長続きしないと思いますよ。

家の近くの会社に転職

 あるいは、勤務先の会社を変えてしまうというのもアリです。

 というか、このほうがいいと思いますけどね…。

 定年まで、今の2時間通勤の生活を続けますか?

 おそらく、結構給料がいいからその会社に勤め続けているのだと思いますけれども。

 さすがに、あと何十年もその生活を続けるというのはキツいと思いますが…。

 年収が100万200万下がろうが、 その分使える時間が増えるのでしたら、その時間で副業したりもできますよ。

 時間ができればお金は稼げますしね…。

  

とりあえず転職サイトにでも登録して、求人を眺めてみるといいと思います。

私もそうですが、大抵の人は「会社を辞めたい」と考えたら、求人を眺めるところから始めますからね。

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早めに家を出て会社で寝る

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次に2時間以上もかけていたら、会社に到着した時点で体力が残っていない人も多いです。

私も経験したことがありますけど…朝からテンションが上がりません。

 なので、早めに家を出て早めに会社に到着してしまえばいいと思います。

 そして、会社で仮眠をとるのです。

 私も以前、電車で片道2時間近くかけて通勤してたことがありますけど、朝かなり体力を持ってかれてましたからね。

 もう昼の2時とか3時くらいになるとグッタリです。

在宅勤務に切り替える

 あるいは、最近は在宅勤務を行う会社も増えてきています。

 会社に在宅勤務の制度があるのであれば、在宅勤務に切り替えるのもアリですね。

 あなたがどのような仕事をしているのかわかりませんが、在宅勤務できる仕事をしているのであれば、あなたが会社内で提案してみるのもアリです。

 ホワイトカラー系の仕事でしたら、大抵できると思いますけどね。

 あるいは、週何日かだけでもやるといいかもしれません。

それだけでも負担はだいぶ減るはずですから。

 もしくは、在宅勤務のある会社に変えてしまうというのもアリですね。

 最近は有効求人倍率も回復してきていて、仕事も増えていますから。

  

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エージェントを使えば、望む条件の仕事を探してくれます。

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通勤時間の楽しみを見つける

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どうしても2時間通勤で頑張らなければいけないのであれば、 その時間で楽しむよう努力したほうがいいと思います。

 例えば、電車通勤でしたら読書の時間にあてるとか、オーディオブックを聴くとか。

 何かしらの楽しみを見つけることができれば、長続きするかもしれません。

 やはり、通勤時間に2時間もとられてしまうのは勿体無いと思いますし。

ストレスも溜まると思うので、その時間を有意義に使うようにしましょう。

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 あるいは、家にいる時間は家族と過ごす時間だけに完全に充てるとか。

そして、通勤時間は勉強や自己啓発、遊びなどやりたいことに振り向けるというのもアリです。

 やはり2時間以上通勤にかけていると、それだけで24時間のうちの4時間は往復の通勤時間で 使われてしまいます。

 根本的に時間の使い方を変えないといけないと思います。

有給休暇を積極的に使う

 あなたはおそらく真面目な方なのでしょう。

有給もたくさん溜まっていると思います。

 通勤だけで片道2時間も取られているということは、他の人に比べて疲労がかなり蓄積されていると思います。

 なので、他の人よりも積極的に有給休暇をとっていったほうがいいと思います。

でないと、体が持ちません。

多少ズル休みをしてしまってもいいと思いますよ。

⇒会社に行きたくないときに使いたい!ズル休みの言いわけ8選!

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 社内の人も、あなたが苦労して毎日通勤してきているということは、よく知っているはずです。

 なので、少々多めに有給休暇をとったとしてもあまり文句を言ってこないのではないでしょうか?

 あまり文句を言って欲しくないのであれば、普段から「通勤で疲れたアピール」をしておきましょう。

 そうすれば「あの人、通勤で消耗してかわいそうだな」みたいな目で見てもらえます。

 日本人は、自分よりもかわいそうな人に対しては優しいですから、 多少多めに有給をとっても見逃してもらえると思います。

会社に泊まる

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あるいはいっそのこと、会社に泊まってしまったらいいのではないでしょうか?

さすがに毎日やるのも変ですから、 月に1回とか2回とか。

⇒会社で泊まり込み!?会社で寝るのを快適にする7つの方法

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 あるいは会社の雰囲気によっては、勤務体系を臨機応変に変えてもらうことも可能かもしれません。

 泊まりがけで徹夜で24時間仕事をして、2日分勤務したことにして、翌日休みにしてもらうとか。

以前製造業の会社で勤めていた時は、結構融通が利く会社だったので、用事がある時はそうしている社員の人がいましたけど。

規定の時間会社にいれば、2日分ということで処理して構わないと思います。

まぁ仕事にもよりますけどね…。

まとめ

 とにかく、このまま定年までそんな生活を続けるというのはかなりキツいと思います。

何らかの対策をとったほうがいいでしょうね。

 世の中には、マイホームを買った途端に転勤させられるとかいう酷い会社も多いみたいですから。

仕方ない人もいるかもしれませんが…。

身軽な独身でしたら、躊躇なく転職してしまってもいいと思いますね。

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